大大提高身体活动时的耐力和持久力。”
“这么厉害,这门功夫叫什么名字?”徐飞赶忙询问道。
“没有名字!”
“想学吗?我教你!”
徐飞也没想到万大爷这么洒脱直接,赶忙点头答应下来
“嗯,想学!”
见徐飞答应,万大爷脸上露出一种奇怪的笑容。
“其实这门武功很简单。”
“你见过狗喘气吗?”
嗯?
听到这个问题,徐飞虽然疑惑,但还是回答道:“见过!”
“那就行了!”
万大爷笑着说道:“我这门武功就是模仿狗喘气。”
“你有没有发现,狗在奔跑的时候,它的喘气方式与我们人不同。”
说着,王大爷还伸出手在徐飞身上指指点点,并亲自做示范。
“狗的喘气方法,是用鼻子和嘴一起喘气,然后胸部和腹部联合!”
哈~哈~哈~哈~
徐飞看着万大爷那‘狗样’,觉得对方是在耍自己。
“来呀,跟我一起学呀!”
“万大爷,我见你在挑柴的时候,可不是这样喘气的!”
看出徐飞的疑虑,万大爷笑着解释道:“那是因为我已经练了很多年了,现在即使身体不动,也能够做到这样喘气。”
“不信你看!”
只见万大爷微微张开嘴。
胸腔和腹部微微起伏,口鼻处就有气流快速进出。
徐飞想起见他挑柴的时候也是这样,心中就姑且相信他了。
然后学着狗的样子,开始喘气。
“哎~对了!”
不过,再见万大爷那一脸开心的表情,徐飞就觉得对方在耍自己。
“哈哈哈~”
万大爷笑得越来越开心
就在徐飞想要停止的时候,他立马伸手阻止道:“继续,不要停!”
然后将两个手掌,分别贴在徐飞的胸部和腹部。
通过按压的方式,改变徐飞的呼吸节奏。
“跟着我做!”
呼~吸~
徐飞慢慢的有感觉到气流进入到小腹部后,旋转了几圈后又被吐了出去。
“哈哈哈,小狗‘汪汪汪’!”
见到徐飞学习时那模仿狗喘气的样子,小女孩朵朵站在一旁乐得哈哈大笑。
“去去去!一
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