天五气不全，三花不聚，但你后天努力，看你身体的报告还不错，后天努力的方向主要分为五大类，能量等级、骨骼强度、细胞活性、身体协调性、血脉的浓度！”
“心全则血盛，脑全则志坚，眼疾手快，这是你现在的样子，所以在这五大类里面，最关键的是能量等级、骨骼强度和细胞活性，衡量身体素质的指标就是由能量等级、骨骼强度和细胞活性评定而成。所以想提高身体素质也应从这三方面着手。即使你现在的身体协调性和血脉浓度如何地出乎常人，在身体素质方面，也不会强到哪里去。”
“能量是身体所有动力的源泉，骨骼是支撑人体不散的框架，细胞活性是指人体长时间运作时的持久能力保证。由于三者相互关联，任何一种机能下降都会影响到整体的身体素质，锻炼时要特别注意三者相结合，缺一不可。”
“在这五大类里面，由于你的细胞活性、身体协调性以及血脉浓度性都非常不错，甚至比学员中的大部分都好一些，但还是需要提升，这些你还是不够强，虽然这方面的训练项目相对较少，但是训练中的难度却比较高；因为你的能量等级和骨骼强度这两方面太差，这可能和你先天身体残缺的关系有关，所以大部分训练项目就是针对这两处短板的，训练的难度虽然较低，但是训练的时间却最长，不仅是现在，以后也要持续训练才是。”
“希望你明白你的身体状况，如果你不能坚持下来，小青的考验你是没有办法通过的，更别说考验之后。。。”
苏伯的双眼紧盯着墨巨，希望能从他的眼神中看出一些什么。
墨巨早已作好最坏的打算，他也知道自己的状态，所以听到苏伯的这番话依然坚定地回答道：
“苏伯，我知道，我会努力的！”
“很好，眼神不错！这才不枉费我牺牲掉一个晚上的休息时间。”
看着此时意志坚定的墨巨，苏伯很是欣慰，这是一个好苗子，苏伯面带微笑，不住的点头。
“来吧，我先给你讲讲这些‘装备’怎么用。。。”
苏伯很是好心的给墨巨讲解了起来。
由于‘装备’实在太多，当把所有的讲完之后，竟然都到了吃饭时间。
苏伯友善地拍了拍角落的一个箱子道：
“来吧，墨巨，这是都为你准备的。”
墨巨打开箱盖，发现里面竟然整齐地放着一排排闪烁着各色光泽的小瓶子！
“墨巨，这些都是为你精心准备的，可不能浪费，
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