了很多。
比如春天的野菜，凉拌一下，不等腌透端上饭桌，比如蔬菜沙拉。
饿了就多吃草。
渴了就喝水。
同时运动量也加大了一些。
不光是散步，而是全身运动，换一句话说就是后世的体操。
全身拉伸动起来，一套下来，也不累。
但是要比单纯的散步消耗的热量多。
对于张老爷来讲，蹦蹦跳跳还得拉伸简直就是地狱。
只是，媳妇儿跟儿子站在旁边盯着……
即使心里苦，也得坚持啊！
一晃眼半个月过去。
张老爷又受了二十斤，转轴下来受了三十斤。
身体上的皮都有些松弛了。
苏沫儿是个合格的大夫，怎么可以让张老爷变成一个布袋子一样的人。
给调配了一种药水，还有按摩手段。
手把手的教给了张夫人。
这样按摩可以让人的肌肉跟皮肤一起变化，加上药水的浸泡，改变新陈代谢的速度。
有效的防止因为快速变瘦身上的皮肤松弛
张老爷也就三十来岁。
因为家境比较好，一点儿都不显老，除了胖一点儿，可以说是没有其他的缺点了。
张夫人对于苏沫儿越看越满意。
送苏沫儿出门的时候，还问了一句：“苏姑娘，你可有婚配？”
“……”苏沫儿当场就震惊了。
一般问了这句话，接下来就开始介绍男人了。
苏沫儿低头看了一下自己，春天尾巴已经过去，身高似乎长了一点儿，从一五八蜕变成160了，虽然依旧不高，但是扒住了160也是很不错的。
只是就算160她也是十四岁的姑娘。
“我不喜欢男人。”
苏沫儿幽怨的说了一句。
张夫人愣住了。
直到苏沫儿离开张家，张夫人还没有反应过来。
张金银见自家老娘送个人送了这么久还没有回来，心道有问题。
走出去，瞧见张夫人跟石头一样站在原地。
眼睛是直勾勾愣呆呆的。
一点儿精神气也没有。
“娘，你怎么了？魂儿掉了？”
“掉了，掉了，魂魄掉了。”张夫人回头，对上张金银的脸，差点儿哭了。
她儿子好不容易动心一次。
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