光,便知是水晶珠在那儿,一个鱼儿打挺,扑腾几声,林子宁就游到水晶珠旁,此时水晶珠周遭聚集元气而成的圆球竟比早上的还要大些,不知道是不是收了自己心情的影响。
握住水晶珠,走到浅水处,林子宁盘腿坐于水中,河水立刻没过他的脖子,只露出一个脑袋。将水晶珠悬在下丹田附近,林子宁默念太乙先天功的心法,照着第二境界冲穴的口诀运转真气。
修道之途,元神之前共有三阶九期,第一阶乃是炼精化气,铸造修道的基础阶段,由后天身体之精魄化为体内真气。此一阶段又可分为炼体、冲穴和筑基三期,故又有将炼精化气阶段称为筑基。
炼体是打熬筋骨,炼通全身三百六十骨节,将肉体凡胎练成可以承受修道之苦的体魄,炼体成,则修行始。
冲穴是引导丹田所生之真气,冲开穴窍,贯通十二经脉,炼通三百六十五穴,打通大周天,以周身之穴应周天之星,冲穴成,则天人相合始。
筑基则是打通任督二脉祛除体内毒素,排出骨殖内的胎毒,会体内呼吸,运行内景小周天,筑基成,则修道始。
须臾之间,丹田之内就生出一股暖流,紧接着这股暖流迅速变凉,林子宁觉察到,这是水晶珠聚集而来的元气被吸入丹田。
依太乙先天功心法,气行经络从内藏丹田开始,先练肺经,之后依次修炼大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经,最后炼通肝经。如此则是打通大周天,而后联通任督二脉,再是打通内景小周天。
到此,炼精化气,筑基成,修道始。
早上真气由商阳穴往上,直至迎香穴,走的是手阳明大肠经的脉络,那是因为林子宁并没有依照太乙先天功运气的法门运气,而是由真气自己运行。
手太阴肺经起于中府,止于少商,左右各十一个穴位,分别为中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商。练太阴肺经,乃是气起于丹田,由藏入肺,先冲胸前的中府穴。
此时,清凉之气,自丹田泠泠上溯,冲击中府,真气甫一冲击,林子宁就觉得胸前毛孔被被什么东西撑开,好似千万根细针密密麻麻一齐由里向外猛刺,且是猛刺、拔起,猛刺、拔起......
剧痛之感几乎要让林子宁昏死过去,好在他自十二岁开始,泡药澡、吃丹丸,先是调养身体,继而打熬筋骨,硬是要说炼体长达六年也未不可。
忍住剧痛,林子宁接着引导真气冲击云门
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