钥匙进了房间，房间面积不大，只有二十平米的样子，去掉一张大床和一个独立洗手间，刚供活动的区域所剩无几。
反锁好房门后，他躺倒在床上，开始回忆初中、高中、大学里接触过的所有英语单词、语法等知识以及欧米大片里的中、英文双字幕，细细消化这些知识，反复过了五遍，英语水平直线飙升，起码达到了六级标准。
而此时，时间已经过去了五个小时，夜已深，时至凌晨一点多钟。
陈天宇一点也不觉得累，他转移注意力，开始回忆曾经看过的影视漫作品，进行淘宝，挑选有利可图的影视漫作品，作为穿越的目标，制定更加详细的成长计划。
后半夜的时间悄然无声地流淌而过，眼看天色渐亮，陈天宇脸带微笑，定了六点的闹钟后，无思无想地小憩起来。
六点，闹钟响起的刹那，陈天宇身体猛然坐了起来，洗漱一番，他出得门去，绕着宾馆所在的小区慢跑，一圈下来便是三千多米，他浑身是汗，但燕尾服上未见汗水与湿痕，这衣服的材料似乎水火不侵，依然平整光洁。
他喘着粗气，做深呼吸，在绿草地上做着拓展运用，放松肌肉，活动关骨节，等到身轻筋骨松后，方才回房间冲凉，随后美美的吃了一顿营养早餐。
这时，时间已至七点半。
陈天宇迈着悠闲的步子，漫步来到拳击俱乐部，在门口正好碰到程辉拿着钥匙开门。
“早，昨天一时激动，还未请教你尊姓大名？”程辉也看到了陈天宇，推开大门后，跟他打招呼。
“辉哥喊我陈老板就行。”陈天宇笑道。
两人有说有笑的聊了起来，在金钱的刺激下，程辉变得相当雷厉风行，辞职一事等他师兄太岁过来就会办妥，同时，他还在拳击俱乐部给自己和陈天宇报了名，这样做是为了借助这里的设备设施，让训练变得更加有效。
陈天宇微笑着点头，他要的是结果，在这里训练效果更佳，便就在此地训练好了。
简单地交流了片刻后，程辉直奔主题，开始传授陈天宇拳击的基础知识，然而，他有了一个惊人的发现，眼前的陈老板是一个怪物，接受能力太强了，一说就通不说，还能举一反三，惊得他下巴都快掉下来。
很快，他开始陪练，让陈天宇出拳，一边引导陈天宇出拳，一边告诉陈天宇出拳的要点与注意事项，以及拳击手最重要的制胜之法——节奏！
每一位强大的拳击手，都有一套自己的节奏，只有节奏起来了，基本
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