将本站设为首页
收藏爱普官网,记住:www.ipude.com
账号:
密码:

爱普书院:看啥都有、更新最快

爱普书院:www.ipude.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:爱普书院 -> 我什么都懂 -> 第76章 腹肌!校草!!

第76章 腹肌!校草!!

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

男比吗?”龙雨青顿时怒了,“你是要练废我们家沈欢吧?”

好吧。

你们家的。

你有钱,你了不起。

庄滔讪讪的一笑,“我不是那个意思……这样吧,沈欢同学,你能和老师一起做100个俯卧撑,就算你胜利,行不行?”

“我试一试!”沈欢点了点头。

锻炼身体可不仅仅是跑步,他每天跑步完毕,还做了50个的俯卧撑,100个倒不是不可以试试。

龙雨青还想说什么,可看到沈欢已经俯身了下来,只能是闭嘴不提。

“好,准备……开始!”

庄滔非常满意的和沈欢头朝着同一个方面,开始了做俯卧撑的过程。

1分钟的俯卧撑世界纪录是199个,30分钟是2354个,一个小时是3877个。

庄滔不是世界级的选手,可经过长期的锻炼,他一分钟做个100个俯卧撑,还是游刃有余的。

所以他一开始做得很快。

然而,沈欢并没有去跟着他的节奏,而是一下又一下的匀速做着。

俯卧撑是非常耗费体力的运动,也是锻炼胸肌、腹肌的重要运动方式。

学生们一般做得很不标准,通常都是斜着的,身躯没有一体的运动。

可沈欢并不一样,从庄滔的角度看过去,沈欢从颈部到脚掌,都非常的平,动作标准得很。

“20……30……60……”

庄滔忘记自己做了多少个了,可同学们却异口同声的数起了沈欢做的俯卧撑个数。

此时正是秋老虎季节的午后,沈欢才做了60多个,汗水就已经把T恤给浸透了。

数着数着的,一群女生就有些痴呆了。

特别是笑话龙雨青同学,她看着沈欢的眼睛,已经在发光,贼亮贼亮的。

男生们的感觉就有点五味俱全了。

原因很简单。

之前沈欢穿着衣服,还看不出身形的轮廓来。

此时汗水把T恤给湿透,贴在了沈欢的身上,大家就很容易看到他健壮的胸肌和腹肌。

真的没有一丝赘肉啊!



  75200078
  俊秀才提醒您:看完记得收藏【爱普书院】 www.ipude.com,下次我更新您才方便继续阅读哦,期待精彩继续!您也可以用手机版:m.ipude.com,随时随地都可以畅阅无阻...
上一页 123下一页

看了《我什么都懂》的书友还喜欢看

我的青梅竟都是游戏BOSS
作者:一支威士忌
简介: 游戏世界+万族+战斗+女BOSS的童年养成\n

“这些游戏...
更新时间:2026-10-26 22:00:19
最新章节:第2002章 这地方,有力气!
桃色村医
作者:白师傅
简介: 【神医】+【爽文】+【费体力】+【种田】+【嫂子】+【快活】+【复仇】+【无敌】+【...
更新时间:2026-10-26 22:00:07
最新章节:第449章 你们要动我,得先问问我大哥答不答应!
单身就变强?我的快乐你想象不到
作者:布布快变身
简介: 苏阳回老家吃席,被七大姑八大姨围着催婚,头疼之际,突然绑定单身系统,只要他保持单身,...
更新时间:2026-10-26 22:04:16
最新章节:第403章 咖啡店发工资,偶遇俩精神小妹
要当总统了,你跟我说系统来了?
作者:网文小咖
简介: 一觉醒来,成为了20军少军长。\n1949年末,历史的洪流无可阻挡,被派往南洋支援的...
更新时间:2026-10-26 22:03:45
最新章节:第 192章 反击计划
七零小娇妻带着萌娃去随军
作者:赵暖暖
简介: 前世愚孝,她任由娘家不断榨干军官丈夫的薪俸,委屈一双儿女,最终落得悲惨下场。
更新时间:2026-10-26 22:00:00
最新章节:第258章 他不懂她
绑定生子系统后,我御兽封神!
作者:抓星星的羊
简介: 【反套路系统+萌兽宝宝+女主无敌】

“你可以得到我的人,但...
更新时间:2026-10-26 21:52:00
最新章节:第329章 跑啊