时间也不能天天训练，那样的话恐怕会适得其反，这样吧大家在这段时间可以选一天时间休息，具体哪天大家自己安排。”叶帝犹豫了一下后开口说道。
因为肩膀处伤病的原因，他深知过犹不及这个道理，尤其是香蕉他们几个还很年轻，他们的职业寿命还很长，叶帝并不想让他们在如此年龄就有伤病，那对于他们的职业生涯无疑是一个噩耗。
虽然一天的休息时间不算多，不过这也算的上是劳逸结合了，而且经过叶帝这档子事后，叶颖对于战队成员的身体状况也是非常的看重，每个月都会带他们去医院检查一遍，就是怕出现叶帝这种发现晚，不能得到及时医疗的事情。
“万岁，就知道叶哥最好了！”听到叶帝的话，萝卜几人顿时兴奋的高呼了起来。
一旁的夜雪狂歌听着叶帝的安排则是苦笑着摇了摇头，不过对于叶帝的话他倒是没有反驳，就这么听之任之了。
ps：明天保底三更，可能四更，尽量五更
(本章完)
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