知道它在讲什么!”周叔对于古言,向来都是束手无策。毕竟在他们这个年代,早就流行了通俗易懂的白话文,古言对于普通人而言,已经没有再继续学下去的必要。
“柳护法,能说得更直白吗?听不懂~”难得周叔学习得饶有兴致,太阳也是打西边出来了。
“哦,我忘了你们是现代的人!可以啊,我来一句句剖析,这句话可以分为四个阶段。”柳青护法意识到自己已是遥不可及的上古古人,而他正在授课的是一些现世的人。所以,他及时的调整了教学方式。
“第一阶段是为专其心智,去除杂念。这一阶段,告诉我们想要入‘心斋’,自己首先要专心致志,排除一切不必要的外界干扰和思绪杂念。”
“这个能理解!只有静下心来,才能学得进去。”花月容默许道。
“对!这个大家都能理解了吧?”柳青护法,眉间舒缓,面带微笑,向众人征询道。
众人皆无异议,睁大眼睛,竖起耳朵倾听着他的授课。
“这第二个阶段,可以概括为四个字:‘听其自然’。意思是我们需要将自己的思想意念逐渐归于心中。调整自己的呼吸节奏,由快及慢,由浅入深,不再使用外在感官去凝听,而是要用心去体会外在。”
“听其自然?”
“用心体会外在?”
众人面对这种渐入的玄妙阶段,似乎有些难以理解,大眼望小眼。
“刘教授,您知识渊博,怎么理解这句话呢?”柳青护法向刘教授提问道。
“嗯...我来说说我对这句话的理解。‘听其自然’是一种开始淡化外在感官、逐渐深化内在感知的过程。你们知道,我们外在的五感,每天都在接收各种瞬息万变的信息,有好的就有坏的。这些碎片化的信息,就会使大脑持续兴奋,从而忽视了内在感知的锻炼。说白了,放弃了自我思考的能力。我说的这个现象,大家可以在空闲之余,看看‘奶头乐’理论。因此,我们想要达到‘听其自然’的状态,就要开始学着用内心去感知,用冥想静坐的方式,体会外在的诸多变化。”
刘教授说完,便从衣袋里拿出了两根香烟,递给周叔,两人又气定心闲的享受起来。
众人听了刘教授的回答,若有所思。
恍惚之间,花月容发觉柳青护法所说的这些修行阶段的阐述,似乎跟《内圣外王》书中介绍的调息之法,有一丝一缕的内在联系。
刘教授说出了自己对“听其自然”的见地,柳青护法听了
本章未完,请点击下一页继续阅读!