盘坐于床上，萧天狼开始运功；真气形形流转，不显于外，三宫相通无有塞阻。
然而，萧天狼却是微微皱眉。
大宗师时，体内真气是徐徐缓慢的转化先天；
先天时，体内真气尽数化为先天真气。
只是，便如先天真气也是有所不同。
先天真气，是一种统一的称呼，与后天内功一样，也是分有属性，不同的功法便有不同的性质。
萧天狼原本以为突破先天后，自家那三权鼎立的真气，总是能合三为一才对。
然则！
绛心宫五行之气，到是尽数归一，转为先天，正好可用来锤炼先天之体。
但丹田的三色真气，打死不汇成一股，虽说也是先天，但在‘纯’字上就差得远了。
萧天狼轻声一叹，自己至从穿越以来，先是许君命练的身体破败；
自家得九鼎之助，功夫驳杂不说，真气更是五颜六色。
后来前世记忆萧煜也来凑个热闹，悟出三分元气，分别为：玄霜拳、火云掌、风雷破。
相对应的便是灭世红莲、净世白莲、混沌紫莲。
有此三莲，到是补齐了萧天狼三元之境，也是他进阶先天的关键。
但是如何将三分元气归一，到是一个难题了。
若是三元归一，便就真正的演先天阴阳二气了。
武道者，循循渐进。
先练诸法百家，便是常说的：
先练拳、次练腿，后擒拿、用兵器，由外而内。
次练十二正经，内练五脏六腑：
五脏：
心属火，主人体内分泌系统；其华在内。
脾属土，主人体消化系统；其华在肌肉。
肺属金，主人体呼吸系统；其华在皮。
肾属水，主人体循环系统；其华在骨。
肝属木，主人体免疫系统。其华在筋。
六腑：
胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆。此六腑各属十二正经之脉。
五脏六腑一通，绛心宫开。
再练奇经八脉，打开种玉宫，主修丹田之气，纳八脉之气归于丹田，再以丹田温养转化，成就后天之本，是为内力。
集绛心、种玉两宫之气，沟通天地阴阳，直达泥丸宫，便是三神合一，武道初成。
到了此时，便要精修神魂，讲究练气合一，以至纯而返先天。
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