过他本人的解释之后，他们已经清楚了，如果没有合适的恢复身体方式并不适合普通人练习。
高强度锻炼本身就会对自身带来损伤，更别说郑尘那种压榨式的锻炼了，动作缓慢那是因为郑尘身上携带者沉重的负重物，不过那种方式可以让人练出来斗气这种力量倒是让他们很感兴趣的。
布兰德体验过，那是一种简单粗暴，破坏力很强的力量，“大哥，我真的不能学习那种锻炼方式？”
“当然可以。”布兰德擦了擦身上的汗水，伸手拍了拍塔兹米的肩膀，“不过学习之前要有足够的体魄，还需要准备一些恢复身体的药材。”
损伤可以用另外一种方式弥补，体质够强的话可以一定程度的弥补压榨自身的损伤，药材的恢复可以将另外一部分的损伤修复，将锻炼带来的损伤降低到最低！当然，格外的提升肯定是没有了，他们没有郑尘的这种条件。
交流是在当初夜袭同意了郑尘的条件之后开始进行的，只不过到现在依旧没有王静的消息，等待了很长的时间，郑尘准备换另外一种方式尝试一下，这么等待下去实在是浪费时间。(未完待续。)
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