操还是太极拳，哪怕是普普通通的第八套广播体操，只要用心练，不懈的坚持下去，总能有意想不到的结果的。
唐跃之所以编出这么一套强身操，利用的也是他在学生眼中倍受崇敬的地位，他相信，这套健身操能够流传下去，真正从根本上改变学生的身体素质。
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