的臂膀,用脚绊倒对方让对方失去平衡,然后用右手用力的把对方放倒,这是第一种."千护看着学生们,详细的解释着.
"刚刚说的第一种.这里说的第二种…第二种是在对方露出动作的时候,双手抓住对方的手,然后迅速转身借由背部的力量,弯下身把对方放倒,这个跟柔道的过肩摔是差不多的,不过这个动作很实用."
"而第三种,也是在对方露出大的动作的时候.抓住对方的双手,自己向后倒下,把对方踢出去."
"这一些动作也是最简单的,同时也是比较实用的."千护一边说着一边站起身.
"好,现在就让我们把我说的三种动作都做一遍吧."千护把学生们带到了木桩的房间里,拿着木桩做着示范.
只见他左手放在木桩的左边,脚交叉过木桩,右手放在木桩脑袋旁,然后轻轻的用力.
"这是第一种动作."然后转过身对着学生们说着.
而学生们,则是点了点头表示明白.
"第二种动作."千护一边说着一边转过身面对着木桩.
只见他双手放在木桩的左手,然后轻微蹲下身,转身,背靠着木桩.
"同学们,这是第二个动作.记住,这个动作一定要快,不能让对方反应过来,如果对方体重很重的话.那么转身的时候记得把用脚踢向对方的左脚让对方失去平衡,在用力把对方甩出去.不过我相信,大家的基本功做的扎实的话是不会出现这个问题的."千护一边解释着一边看向了学生.
"第三个动作."千护说完,又转身对着木桩.
"这个动作其实最为简单的."千护一边说着,左手放在木桩的左手,右手放在木桩的右手.
"在这里的时候,只需要借着地下的力把对方踢出去."只见千护摇了摇木桩的手,然后松开,站在了一旁,慢慢的背靠地,右脚朝空.
"好了同学们,这里的三个动作大家先练习下第一个和第二个动作吧.第三个动作我想学会了前面,第三个也自然会了."千护推了推眼镜说着.
"哼."只见那名被称为神崎惠的女孩轻声的哼了哼,不过这道声音很快就被兴奋的学生们所覆盖.
而听到了的,只有一旁的小白.
"唔,貌似千护老师做的没错啊."小白看着女孩说着.
"那些只是最基本的招式而已."女孩对着小白说着,然后朝着一旁走去,接着绑上沙袋.
"基本功也不
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