主，释怀的说道：“这心法甯神医看过，说是一般的聚气心法，都是通常的俗法，并无特别，故而留在家中，你也知道我女儿小时候体弱，甯神医说，让她练练，有助于修身凝神，这口诀对别的不行，对聚气倒有些功效，我和女儿依法研习，她到了二阶、我也有三阶了。”
“你们……”一般普通百姓，一辈子都是初阶，能到二阶的都屈指可数，宴菟儿记得齐效妁女儿才十岁，就能二阶，这能不让她惊讶？
“我方才想你才到五阶，氤氲不足以充盈潜渊气海，不如练练，这你可别跟城主说哦，你也知道一般心法除非贵族不能私藏，我……”
“你放心，我懂的。”宴菟儿自然晓得城规，不过河间上下都以习武练气为傲，平常百姓家中也常有普通心法。
两人于是披衣起身，点上蜡烛，齐效妁拿出一本崭新的小本，宴菟儿很是诧异：“这么新？”
“当时教女儿修习，怕她不懂事弄坏了，就自己誊录了一本。”
“还是把原稿借我看看吧。”
齐效妁犹豫了一下，翻箱倒柜拿出原稿，宴菟儿灯下展本看去，此书果然有些年头，上面的表达方式比较奇特，说阴阳不写阴阳，用坎离、乾坤、日月、铅汞等词表述“阴阳”，与现在阴阳、太极说法大为不同。
宴菟儿研习此口诀，字虽不多但宴菟儿能感觉的出它的博大精深和字字珠玑，但对于她来说一些古词晦涩难懂，生怕会错了意，练叉了。
“你这些都会？如何练的？”
“会一些。”齐效妁跟随甯神医学医，别的不说，古医术还是读了一点，对于古词反倒比宴菟儿知晓的多些，于是为她逐字讲解剖析，一问一答，默默熟记，二人居然研习之中悄然度过了半宿，到了下半夜，才合衣而眠。
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