练武场院内，林仁杰让林照先扎起波涛桩。双足与肩平齐，不丁不八，双膝微曲，双臂前伸，掌心朝下，手指虚握，似大珠在手。
起始小腿抖动，全身不动，慢慢传递至腰、手臂，肘、手为一练。之后循环往复，似潮水涌动。
站桩期间，无论如何波动，双足要如定海神针，矗立不动。
波涛桩为林氏拳法基础桩功，乃是林氏外家功基础母桩，不是站那里抖动就行了。
初始修炼，都有止戈堂传功教习一对一指导，帮助拍打气血，慢慢形成气血运行时的肌肉记忆。
外人要学个架子，没有气血搬运之法，那是练一个，废一个。
林仁杰让林照练桩，伸出右手，轻触林照腿部、腰部、直至手臂。
其实以林仁杰之武道素养，根本不必如此，双耳聚神之下，林照的气血大体也能明白。
但林仁杰如此细致查看，伸手贴肌，才会察觉到细微之处的气血运行范围、强弱，肌肉、皮膜、血管、筋骨的详细情况。
如此，才能综合全面的判断出林照的习武资质，和现在练习基础拳法的境界。
片刻功夫之后，林仁杰让林照收了桩功，然后又让其演练拳法。
一路波涛炼体拳演练下来，林照只觉身体发热，气血涌动，身体皮膜、筋骨跳动，收功后骨骼脆响，全身血气似乎在奔流，很是舒泰。
林仁杰神色肃穆，双手不时轻触林照肌肤，有时用力捏动林照肌肉，筋骨。最后双手后负，竟然闭目不语。
林照见了不敢打扰，知道林仁杰在细心考量。
内心却是有些忐忑，自己的资质不会太差吧？约莫三十息之后，只听到林仁杰口中喃喃自语。
“不对，大大的不对，止戈堂的人难道吃干饭的吗？
之前是如何评估出照儿习武资质普通的？太不负责了！”语气之中，林仁杰明显带着怒意！
“照儿，你老实讲，你从六岁起习练波涛炼体功，每日修炼多久？”
“五叔，我自六岁起，每日习练波涛桩半个时辰，演练拳法半个时辰。
其它时间要习文练字，大多是用时于文事，平日爱好也只是练习些音律，以自娱罢了。”
“照儿，我刚仔细检查，绝对不会出错。
你的波涛炼体拳目前已经可以说登堂入室，皮膜、筋肌、骨、血都一起被带动磨练精进，而且隐约间你的内腑都有被锻炼的迹象。
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