精神力会有一定的帮助。”老者看到石开没有急躁，心里也是比较满意，然后说道。
“同时，我会教你一种控制情绪的手段，你这段时间要反复练习，这对你成为巫师会有不小的助力。”老者想了想，然后又继续说道。
“还有一件事，就是我在炼制药剂的过程中，需要有人帮我打个下手，这是一本药物简介，你有空熟悉一下。”老者从旁边的书架取出一本牛皮书籍，然后说道。
交代完了自己的安排，老者就让石开盘腿坐下，然后让他按照自己的讲解进行锻炼，自己则是在一旁观察着石开精神力的变化。
老者在觉察到石开的精神力有松懈之后，就会简单且中肯的出言提醒。石开听了老者的话语，很快照做了，让自己慢慢进入了老者教授的冥想方式之中。
看见石开比较顺利地掌握了冥想的方式，老者就把自己事先准备的一本《情绪控制指南》和暂时放在一旁的《药物简介》交给了石开，让他回去之后熟悉一下获得的两本书籍。
石开向老者表示了感激，然后就回到了自己的房间，开始阅读第一本控制情绪的书籍了。
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