陈然离开苗师傅那里的时候，已经是一个多小时以后的事情了，他被苗师傅叫入内室，却是让他在一个装满药汤的大木桶里泡一下的。
虽然有着能量光圈调理着身体，但陈然并没有拒绝，根据他的猜测，目前来说，能量光圈对身体能够起到的作用应该还是在修复身体或者驱除身体的杂质方面，而不管是苗师傅让他喝得药汤还是要泡的药汤，功效显然都是在养生方面，两者还是有些区别的。
陈然将身体浸在浴缸里，让身体充分的吸收着药力，起初的时候，只是感觉有些烫，后来却有些痛起来，如针扎般的痛。
即使疼痛的最厉害的时候，陈然也没有就此放弃，而是咬紧牙关拼命的坚持着，甚至叫都没叫出来，疼痛的实在是无法坚持了，他就强行的收敛心神，一边泡着汤药，一边做着舞蹈的第二个动作起来，只不过由于在药汤里泡着的原因，他的动作很慢。
刚开始做着的时候，依然生涩无比，第二个动作怎么做也做不出来，但泡了半个小时候后，等把皮肤都泡软了，陈然就那么突然的将第二个动作熟练无比的做了出来，把第二个动作熟练的做出来不说，借着这股药力，一口气将第三个动作和第四个动作也都很连贯的做了出来，直到第五个动作的时候，才停下来，怎么做也做不出来了。
接连不断的做出第二个动作，第三个动作，甚至第四个动作，效果是明显的，陈然身体的柔韧性和协调性都达到了恐怖的程度，力气也增强了许多，只觉得浑身都充满了力气，颇有一种力大无穷的感觉，恨不得当场找个人练练，只是可惜这个欲望，在场的不管是苗师傅还是苗洪涛显然都不会满足他。
苗师傅在他泡之前，就交待他会有些痛，能坚持多久就坚持多久，坚持的越久效果也就越好，但实际上，陈然只是泡了不到一个小时就出来了，这不是因为他坚持不下去了，而是没有必要了，他感觉的到即使再泡下去，也没什么效果了。
当他从浴缸里出来的时候，他用能量光圈探测了一下自己的身体，发现只用了这一个，就一点感觉也没有了，这无疑说明此时此刻他的身体好的不能再好了。
看到陈然这么快就踏出了内室，苗师傅忍不住皱了皱眉头，苗洪涛也撇了撇嘴，这药汤是他苗家的不传之秘，刚开始听到他大伯说要让眼前这个外人使用这种药汤泡澡，他心里还是有些不满的，他问了问他大伯原因，他大伯却只给他说了一句话，也就闭嘴不言了。
他不是外人。
这句话就是苗师
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