朱元龙盘腿在木床上进行冥思已经一夜，凝聚意识，凝聚精神，进入到空灵状态，眼前空间由点点白光组成，最后整个精神空间变成白色世界，空无飘渺，空灵空间的朱元龙立身与水面，向四周荡漾出一层层波澜。
朱元龙知道，只有不断的修炼，拥有强壮的体魄，才能强大的精神载体修炼，强大的体魄是强大精神力的支撑，他决定再回到谷底进行修炼。
回到阔别已久的谷底，朱元龙感到异常亲切，邪无道的坟墓也已经长满了青草，朱元龙整理了后，在邪无道的坟墓前倒了三杯酒，恭恭敬敬磕了三个头，在邪无道的坟墓前说起着离开谷底这两年的经历。
“老头子，回来看你了，这段时间不是不想来看你，是根本下不了山，如今我刚刚进入了第三级境界，可以下山修炼，所以今天才能来看你，并给你带上好酒……。”
邪无道说过幽冥湖是天地间最好的修炼精神力的地方，以前朱元龙不知道精神力是什么东西，但经过了这一段时间的修炼，渐渐明白了邪无道为什么说幽冥湖是最好的精神力修炼之地，朱元龙走进湖中，冰凉刺骨的湖水，像是冰刺一般刺入到骨髓之中。
冰冷的湖水让朱元龙难以进入到空灵之境，一次有一次进入空灵空间之中，好不容易凝聚起的白色空灵之境，又被刺骨的寒意一点一点打散，这几天来朱元龙无数次得修炼，无数进入冥思空间，但每次坚持的时间不过是几秒到几分钟。
转眼间一个月过去了。
夜色之下，幽冥湖之上，一条人影盘踞而坐，如一块石头，幽冥湖水在月光之下闪烁着粼粼白光。
“阴气潜消，元陽滋长；万尘不染，一灵独照；万物皆空，道法自然。”朱元龙念起静心决，外面的寒气渐渐消失，瞬时进入到空灵世界之中，感觉到风从身边抚过，波澜在身边渐渐平静下来。
一个时辰过后，寒气再度卷来，朱元龙以静心诀抵御着寒意的袭击，虽然这股寒气对朱元龙的身体影响不大，但却足够让朱元龙无法再继续冥思，在外面朱元龙能冥思一天一夜，幽冥湖之中却只能一个小时已经是极限了。
张开眼睛，感觉到每一次精神力的修炼，对外界的灵敏度都会随之增加，在几里内的风吹草动都逃不过自己的耳朵。
此刻朱元龙如一条蛟龙潜入到湖中，不一会的时间就抓到一条巴掌大的白雪鱼，这味道让朱元龙满心的怀念，想起当初邪无道那时的情景，不由会心一笑，吃完白雪鱼之后，体内的热浪如潮，朱元龙运起北冥玄冰功
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