溜去。
露易丝和瑟琳娜也好奇难道这才是萧遥真正的厨艺水平。
“爸爸，妈妈和露易丝阿姨都说爸爸今天做的肉肉好吃。”
“你呀，小心成小胖妞，不漂亮了。”
“爸爸才不会让安若变成小胖妞。嘻嘻”
“就你聪明，叫妈妈吃饭了，下次再偷偷端走爸爸做的回锅肉，小心不给你吃，饿瘪你的小肚肚。”
萧遥展现出他高超的厨师技艺，也兑现了安若做大餐的承诺。
一桌子菜全被吃光，每个人肚子都鼓鼓的，都有点撑了。没办法萧遥每人倒了杯特制果汁，助消化。
第二天，萧遥早早的就起床了，站在家门口，对着雾气飘渺，广袤无垠的草原，深深呼吸了一口，犹带着泥土和花草香味的空气，伸伸胳膊踢踢腿，又做了几个基本动作，然后先绕着后院山坡慢跑了一圈。
回到小楼前，瑟琳娜已经在那等着了，没想到露易丝也加入了进来，遥找了一块平整的草地开始传授起太极拳——杨氏太极，外加一套简单的呼吸之法。
其实，教他太极拳的师傅，也不算是师傅，他是个很有意思的老头，为什么这么说呢？
因为教他太极拳的师傅是陈氏太极拳的嫡系传人，虽然后来在武当出家为道，可又为了不违背陈氏太极拳拳法非陈氏后人不可传的祖训。所以在萧遥的外公找到他时，也为了他和外公的友情，他的这位太极师傅找了一个折中的办法，只传了他太极拳听劲和化劲的练修习之法，招式则多是杨氏太极拳，只是在出师最后一刻演练了一遍陈式太极七十二式。
萧遥还记得当时教完他的的太极师傅当时是这样解释的，“我没教陈氏太极拳，只是演练没违背祖训，虽然教了太极劲力的修炼方法，可你学的是杨氏太极拳，你的太极拳也是杨氏太极拳，陈式太极拳不知道在哪看到的野路子，至于怎么来的和我没关系，我也不知道也不是是你的师傅，就这样，再见，不，是再也不见”。
说完这话就飘然而去，也不管当时的萧遥听没听懂，加上一开始就没有正式拜师，说来萧遥也真不算他徒弟；现在想想他也只能苦笑一声，外加无奈的摇摇头了。
“瑟琳娜，露易丝，你们练习的不错，今天就到这吧，而且你们很聪明，没想到这么快就学会了杨氏太极的前几式，大概一周你就可以完全学会所有招式，套路。太极是持之以恒的功夫希望你们坚持每天练习，才可达到强身健体的目的，中国有句话“八极一年打死人，太极十
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