凌晨三点，一队的训练场内灯火通明。
一队的人都还在训练，他们两三人为一组，肩上扛着三个人那么粗的实心圆木，前方是不断喷过来的水枪，他们已经顶着水压站在原地足足有两个小时了。
每个队员身上的黑色制服都已经湿透，水珠顺着往下滑。
而圆木的上方，立着一个人。
江绾绾背着手，站在最前方的位置，扫着后面的训练情况，
她身上也同样湿透，齐肩的短发往下滴着水。
她低头，冲站在一旁的007招手，007把喇叭递过去。
“全体都有，看见你们脚边的水桶了吗？提起来放在圆木上，哪一组的水桶少了一滴水，全体加练一小时。”
“是！”
话音落下，所有队员毫不犹豫蹲下身子，把水桶放好。
江绾绾跳下来，靴子溅上泥水，她单手提起水桶就放了上去。
其他组的队员从一队的训练场外路过，小心翼翼瞥了一眼，这一瞥，就对上了江绾绾淡漠的眼神，几人一个激灵老老实实敬了个礼就跑了。
早晨六点。一队的人就已经在总部的后山训练了。
整齐划一的拉练声响彻山林。
从队员宿舍和食堂都能看见后山，不少队员已经起床了，一边刷牙洗脸一边看一队的人训练。
江绾绾背着二十公斤的越野包在前面领跑，他们跑的那条路离队员宿舍还是有点距离的。
其他组的队员看得津津有味，江绾绾拿着喇叭，一边跑一边冲他们喊道：
“哪个组的？是要一起吗？”
几个脑袋瞬间缩了回去。
江绾绾低头看了一下表，拿着喇叭冲后面喊道：
“六点半我在食堂等你们，来晚了没饭吃。”
话说完她就提速了，十几秒后身后的队员连她的背影都看不到了。
013跑在007旁边，两人脸色还算比较淡定，呼吸平稳，脚步有节奏的跑着。
后半段的时候013才感觉到累，反正都快结束了，013在原地跑了几步，跟007保持平行后笑着道：
“哎，这次的训练量就这点东西啊，一队不是说要加量吗？我瞧着还行啊。”
007:“…………”
这才刚刚开始好吗。
等全体人员集合完毕到食堂时，江绾绾已经快吃完了。
她咬了口包子，看着手上的
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