步青云这才明白，自己这具躯体所修炼的彦家心法和剑士所修炼的斗气有着根本的不同。从老汉克那步青云知道，所谓斗气其实是对人自身潜能的激发，深吸气将其聚与丹田，然后瞬间运气于臂或腿，爆发出惊人的潜力，这便是斗气。而严家心法所练之气为内气，平时聚与丹田之中，应用时内气顺经脉达到四肢，从而起到增强力道的效果。
想到这，步青云不由的点了点头，明白了二者之间的差别。斗气来源于体外，运气时斗气从口入腹顺着骨肉筋膜之间瞬间到达四肢。而彦家所练内气则是依靠平时吐纳呼吸，积于丹田，运气时内气从经脉到达四肢。很明显斗气更加易于修炼，而且对肌肉筋骨有淬炼作用，瞬间的爆发力也要大于内气。但是内气战斗力要持久的多，运用比较灵活，对身体的韧性、灵活性和恢复能力都有大幅度的提升。
想到这步青云叹了口气，自己这具躯体虽然只有五级剑士的爆发力，但是付出的努力可能要超过八级剑士了吧。毕竟爆发力是衡量剑士的唯一标准，而修炼内气对于爆发力的提升并不是特别显著。一名五级的剑士短时间内，只能挥出一剑达到五千斤水平，而步青云这具躯体却能够每一剑都达到五千斤水平。
梦露使劲的摇晃着步青云，道：“傻蛋，别沉思了。你没听说过，傻子一思考，奥丁就发笑。”步青云好奇的看向梦露问道：“奥丁是谁？”梦露高兴的蹦了起来，说道：“我终于确定你确实还在病着了，不然肯定会知道奥丁大魔导师了。”步青云朝他翻了个白眼，继续低头查看书籍。梦露觉得无趣，便抱起正睡觉的兽兽去折磨它了。
步青云粗略的浏览完彦家心法，终于对殷商国的武者有了一个清晰的概念。修炼者若是丹田气海天赋异常，便可以聚气为液，将内气化为实体，从而打通任督二脉，步入武者之境。若是丹田气海不固者，则不能修此功法，但也可运气于手足，打通手三阴三阳，足三阴三阳此十二经脉，步入武士大成境界。也就是说打通任督二脉方能称为武者，否则则是一名武士。
书的后边还说武者分为小周天、大周天、混元、证道。小周天为初入武者之境，打通任督二脉与十二经脉之后，称为大周天，若是奇经八脉全畅通者为混元期，至于证道书中并没有提及。
学过中医的步青云明白，任督二脉是人体一身经脉之总督。任脉走于身前正中线，督脉行于背后正中线，二者交与人中穴与会阴穴。两条经脉所走均是人体重要部位，所以打通时要求修炼这的内气化为实质，一来更容易打通，二来
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