严峻咬着牙说道,这个时刻他也很累:“还有一百下下就五百下了。”
严峻不断在心中要求自己,严预峰不在,没有人要求他了,他的心中也曾经有过偷懒的念头,所以他找来了两兄弟陪练。
他也有过放松的念头,不过……那个念头一冒出来就被他扼杀了,他要起好带头作用,既然找人来陪练就一定要完成。
“对,努力!”邱谷星大声吼道。
“坚持,坚持!”感到腿部发软,严峻不断心中为自己打气,他甚至于感受到腿部肌肉的颤动,每一次坚持久了,肌肉深处都会再次涌出力量
“四百五十八,四百九十九………四百九十九,五百。”谢彬大声嘶吼终于完成了。
邱谷星和谢彬腿部一麻,两人都是一下子进了湖水之中。
严峻比他们好多了,此刻他赶紧游过去把他们两个救起来。
三人躺在岸边的一片较大的树荫下。
“爽吗?”严峻咧嘴一笑。
“爽。”
“休息一盏茶时间,然后游泳。”严峻做着深呼吸,不断调整自己的气息。
没过多久,三人又一次下水了。
水花四溅,严峻已经远远甩出了他们好几圈……
一个时辰后武堂的后面的练功场上。
倒挂着一个个沙袋,一共六个沙袋,严峻便静静站在其中,邱谷星和谢彬在外面看着。
“喝!”
严峻一声大喝,猛地一拳砸在一沙袋上,几乎在霎那,严峻同时砸了三四个沙袋,那些沙袋一晃悠,便碰到别的沙袋,顿时整个沙袋群都动荡了起来。
毫无轨迹,一沙袋原本是朝前方冲来,可是和另外一个沙袋一碰,却又是另外的轨迹了。
“蓬!”“蓬!”“蓬!”“蓬!”“蓬!”
严峻双眼发出精芒,双手快速地击向每一个冲击而来的沙袋,这是训练反应速度的,经过这一项反应速度训练,能有效提高人的反应速度。
高手之战,生死之间,反应快上霎那便可以夺人性命。
随着严峻地快速击打,那些沙袋晃荡的速度也越来越快,严峻一时间也感到压力大了起来,陡然后背一撞,严峻便不由自主的身形一乱,顿时同时三四个沙袋砸在了他身上。
“蓬!”
严峻顿时跌到在地,一骨碌他又爬了起来。
“嘶~~~”严峻倒抽了一口凉气,便朝膝盖看去,膝盖此刻已经完全被
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