明白了整劲，但是拙力尚存，所以打不出刚脆劲了。你就算能打出力量，就是所谓的刚猛爆裂，其实也是拙力。
七八年的时间，不断训练，把拙力完全去掉，就能打出刚脆劲来，也就是形意拳的炸劲，也叫狮子抖毛劲；也有叫叫钢条劲。出了这个劲，才能叫明劲阶段。
至于暗劲，根据老辈描述，暗劲是个什么状态：形意拳的高手在一个房间里打鹰形，动作缓慢，毫无剩下，落脚看似无力，可是下面的砖块裂了。现在很多人说自己练到暗劲，没听说过谁能达到这种状态。
化劲更是少之又少。以前有个小故事，就是孙禄堂把食指中指并起来，让李玉琳掰开，李玉琳费力全身的劲也没掰开。李玉琳号称铁臂苍猿，当时武林里甚至很少有人能抬起他的胳膊来。由此可见孙禄堂功力之深厚，劲力贯稍节。
有些门派把拙力当作明劲，把入门阶段的整劲当暗劲，把打法的粘连粘随和听劲当化劲。这种理解方式非常常见，也不能说人家不对，只能说对明暗化劲的理解和追求不同吧。
武道高阶的化劲其实还只是化气境界，也就是说，能够控制自己的气息，并感受对手的气息，迎风而动。武道高阶选手对气的控制仅限于自身的气息，运转大小周天，调和奇经八脉都不是问题。
武道巅峰的化劲又更进一层，达到了化髓境界，功夫入到了骨髓里，那就真的成了杀人机器，可一招制敌，一招致命。
武道宗师，那就是半神一样的人物了。功夫已经深入到每个毛孔，不但能控制自身的每一寸肉体，更是能提前感知对手的一举一动，预判生死。即使是现代武器的子弹，也难以碰到其肉身，其速度和抗击打能力非常人能理解，即使放冷枪令其中弹，也好像橡胶子弹打在身上，无太大杀伤力。传闻，要想使武道宗师毙命，必须乱枪打死，曾经显赫一时的孙禄堂，就是被多人围攻用上了重机枪，才使其毙命当场。
庞小南经过多日的研习，才把原来的修炼体系与哈利路亚星的武道级别对上了等号，凝气境差不多相当于武道巅峰，金刚境相当于武道宗师，如果上了神通境，目前的哈利路亚星似乎没有这样的人物记载，除非神话中的那些大神。
那么既然武道巅峰能通过目前哈利路亚的资源和方法进行修炼，再辅以庞小南原来就深谙的灵力吸食方法，一定会有意想不到的效果。
通过近日勤奋查找的信息来看，武道的修炼都是通过拳术的日积月累和领悟来提升武力和战斗值，所以庞小南决定利用训练房的
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