久远的荒古时代之前，北蛮大地还是一片荒芜，各种洪荒巨兽横行肆虐，人族实力弱小肉身脆弱，面对体型庞大力大无穷的凶兽根本没有任何还手之力，除了被动的躲避逃亡便只有沦为果腹之物一条路可走。
那时候，还有不断的天灾降临到大地，山洪雷暴地震林火轮番上阵，人族生活更加艰难，数量骤降，险些面临被灭族的险境。后来不知道是不是上苍开眼可怜人族悲惨遭遇，族群中逐渐有人也摸索到了修炼的法门，并迅速将其传播开来，人族终于有了一定的自保之力，改变了将要亡族灭种的命运。
或许是因为天性被压抑的太久了，亦或者是生存环境的刺激，许多人都走上了修炼的道路，人族陆续涌现出许多位绝世强者，击退了凶兽战胜了天灾征服了蛮荒，最终确立了人族在这片大地上的统治地位。
之后的无尽岁月中，又有多位先贤不断探索，极大地拓宽了人族的道途，并且还对修炼的过程划分出了许多境界，作出了详细的注解与心得，最终形成了今天人族修真界的繁荣景象。
在先贤所划分的各种境界中，第一步便是武境，但凡修士，修道起始都会淬炼肉身，也就是进行武境的修行。
修士的肉身被先贤形象的定义为一件容器，只有当容器足够坚固后，才能开始盛纳东西，也就是可以储存灵力。凡人的肉身之所以注入再多天地灵气也是无用，就是因为凡人的肉身根本不能称之为容器，无法留住灵气也无力承载灵气，更不能将其转化为灵力化为己用。
而修士的肉身则不同，在经过了外武境、血武境、真武境三步全方面的系统淬炼之后，身体已经逐步转化成可以容纳灵力的“肉身容器”，这时也就进入到了武境的极限，要尝试吸取灵气入体了。
自武境突破至灵境的过程并没有多大困难，只要“容器”合格即可，但这点就足以卡住相当一部分的武境修士。
许多平凡修士便是因武境的积累不够充分，造成第一口的始气受损，从而整体修行根基不稳，即使成功破境，实力也会上下浮虚远不如相同境界的修士，失去更进一步的机会。
进入灵境之后，修士可以说是开启了一片新的世界，对大道的感悟、肉身法力的强度都会增强，而且随着时间的推移，对灵力的操控会越来越强，这对修士的战力和寿元都会有显著的提升。
但其实灵境修士的修炼还仅仅只是停留在一种相对初始的阶段，远远没有触摸到命境的壁障，所以与武境相同，灵境也就被人为的分成了七个小
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