下，第一招‘剑气寒霜’，第二招‘剑临天下’，第三招‘剑极自然’。剑本无心，剑意通灵。
剑道如何：其道甚微而易，其意甚幽而深。道有门户，亦有阴阳。开门闭户，阴衰阳兴。
凡手战之道，内实精神，外示安仪，见之似好妇夺之似惧虎。布形候气，与神俱。杳之若日，偏如腾，追形逐影，光若仿佛。呼吸往来，不及法禁纵横逆顺，直复不闻。
斯道者，一人当百，百人当万。
云中龙直听她念完，一一记在心上，要真有那么厉害，就发达了。正想说水池中应该还有字没看到。因为这上面的人也说了。
突然，山下有人叫喊。先姿这才回过神，对着云中龙道：“你先等我一会，我马上就来。”说完，飞快的到了下山去了。
云中龙心中背着剑法，却见她下山了，不由有些失落。
不一会，先姿娇喘连连的跑了过来，道：“我娘派人来叫我下去吃饭了。怎么办？”迟疑不决的看着他。
此时正是日上三竿，午时时候。云中龙试着道：“能不能叫人把饭菜送过来，这样就可以尽快学会了。”
先姿自幼好武，一见有绝世武功，哪还舍得离开。马上道：“我也这么想的，呵呵，而且已经这么做了。”
云中龙觉得两人还蛮心有灵犀的，便多看了她了一眼，哪知她也正看着自己。两人目光一碰，都马上看往别的地方。
两人都不说话，气氛顿时变得尴尬。
云中龙便试着道：“我下去看看能不能找到别的字？”
却听先姿点了点头，道：“也好，你全身都是湿的，还不如水中暖和，要是累了就先休息下，反正也不急于一时。”
云中龙“嗯！”一声，扑通又跳进了水中，果然在相隔不远的另一块石块上发现也有字，当真是喜不自禁。
不一会，就有人来送饭菜，先姿下山去取了来。
云中龙见她提了一个篮子，还有一布包。
先姿把篮子放在地上，把布包递给他道：“你先把身上的衣服换了吧，不然容易着凉。”
云中龙吃惊的道：“给我的衣服？还是等会吧，把水中的秘密弄清楚再换好了。”还真想不到她会如此细心，对自己这么好。
先姿有所担忧的道：“不急，咱们先把剑法记熟，再学其他的，可你若是受寒了，就有点得不偿失了，再说这样不是更好吗？”
云中龙不由赞道：“好，当然好。”这秘录本来，
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