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第三百六十六章全锦赛暨奥运会选拔赛

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也是顶住了压力,在平时的训练测试中,跑出的成绩,让自己突破到了一个全新的门槛。

本来,徐坤在比赛中的最好成绩是10秒13,但是现在,在平时的训练中,徐坤在平时的训练测试中竟然跑出了10秒05的大好成绩。

而这个成绩,也是终于达到了接近10秒的成绩。

林远在电话里面,听到徐坤明显的兴奋,为徐坤跑出这样的成绩庆祝的同时。

也是提醒徐坤,让徐坤尽量保持这种感觉,尽可能在奥运会中,跑出这样的大好成绩。

徐坤自然知道,自己获得成绩,需要戒骄戒躁,毕竟田径场这一条路,需要做的,就是始终不忘初心,砥砺前行。

至于苏炳天,则是始终不喜欢将还没有做到的事情,说出口,亦或者是苏炳天内心也有压力。

既然有压力,那么就将压力,转为动力。

这是林远个人的做法,对于其他运动员而言,林远也不清楚,其他运动员是如何做到的。

现在的训练,都已经是相对轻松,对于林远个人而言,基本上没有什么压力。

高强度的训练,完全没有任何的必要,毕竟无论是,林远现在,基本上都不大可能有较大的提升,或者是林远现在,也需要提防着训练,容易出现的受伤。

无论何时,受伤都是一件极其麻烦的事情,但是对于受伤的严重性对比。

比赛前的受伤,肯定是要比平时的训练受伤,所严重性,不知道严重多少倍。

毕竟比赛,是国人对运动员寄予厚望,特别是即将来临的奥运会。

那么避免训练出现受伤,也变成了训练计划的一部分。

受伤,不仅仅只是当纯的因为训练受伤,也是因为放松没有到位,亦或者是平时训练过后的营养补充不到位所导致。

训练受伤,从来都不是一件小事,毕竟伤病,是运动员最大的敌人。

林远结束完今天的训练,牵着手和李涵月一起前往青华大学的食堂进行就餐。

毕竟林远的营养餐,全部都是由营养师进行安排和监督,经过青华大学做好。

现在的林远,不仅仅是需要注意训练,还有饮食,饮食方面也需要格外的注意。

毕竟林远需要稳住自己的体重,自己营养的摄入和训练的强度成正比。

而且林远现在和李涵月再次分房睡,这也是林远担心自己的作息会被打乱。

索性林远决定,暂时采取这种


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