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减肥小日常

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  清晨,边疆军区的家属院还笼罩在一片薄雾里。

苏眉站在院子里,穿着一身肥大的的确良运动衫,正对着一棵老歪脖子树嘿哈嘿哈地做着“扩胸运动”。

虽说这身子两百斤,但苏眉毕竟是外科医生出身,对肌肉结构门儿清。她知道,减肥不能蛮干,得讲究个科学频率。

“一、二、三、四……”苏眉一边数,一边努力张开双臂。

由于肉肉比较厚实,这两个胳膊一张一合,活像一只努力起飞的小笨蝴蝶。

霍建国推门出来时,正好看见这一幕。他刚洗完脸,军绿色的背心被水渍打湿了一点,勾勒出硬朗的脊背。他皱眉看着苏眉,语气一如既往的硬邦邦:“苏眉,你这大清早的,在这儿扇风呢?”

苏眉翻了个大白眼,由于脸颊肉肉的,这白眼翻得毫无杀伤力,反而像在撒娇:“霍师长,没见识了吧?这叫‘深层肌肉激活’,等我练好了,以后做手术手不抖心不慌!”

霍建国两步走过去,看着她那慢吞吞的动作,只觉得太阳穴直跳。在他眼里,这哪是锻炼啊,这分明是在慢动作绣花。

“太慢了。”霍建国突然开口,声音低沉磁性,“军区练兵讲究的是爆发力。照你这个练法,蚊子都能在你胳膊上睡个午觉再走。”

苏眉气得停下动作,掐着腰,那肉呼呼的小腰扭了扭:“你厉害你来啊!你以为谁都像你们当兵的一样,铁打的啊?”

霍建国没说话,只是绕到她身后,两只大手突然扶住了她的胳膊。

那一瞬间,苏眉感觉到一股炙热的气息扑面而来,男人身上那股好闻的肥皂味和雄性荷尔蒙直接把她包围了。

“跟着我的节奏。”霍建国的声音就在耳畔。

“预备——起!”

“一!”霍建国猛地带起她的双臂向后一拉。

“哎哟!”苏眉感觉胸前一阵紧绷。

“二!”大手带着她往前一合。

“啪!”苏眉的两只小肉手精准地拍在了一起。

霍建国就像个精密的人体节拍器,口令喊得那叫一个气势如虹:“三!四!加速!别偷懒!”

苏眉被他带得像个提线木偶,整个人在风中凌乱。原本优雅的“扩胸运动”,在霍师长的加持下,硬生生变成了“强力拍手操”。

“霍……霍建国……你慢点……我手心都要拍麻了!”苏眉喘着气喊道。

“坚持住,最后十个!”霍建国不仅没慢,反而更


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