疼，要从这么多人里面找几个人，是不可能轻松随便了。
而且乍一看过去，都让人觉得好像都长一样，包括他们这边七人。
不过，弟子服的用意就在这了，十分能彰显出大宗门的势头和气度。
她那时候，只有道教和佛教有这样的排场。
没过多久，这偌大的大广场上，便挤满了外门弟子。
然后负责带他们上大早课的长老方才不急不忙的出场。
很巧，还是熟人——飞舟上的那位元婴长老，鄢衡。
他要带弟子们一起做的，并非是打坐运转周天，而是他主修的炼体里的基础动作。
炼体，简单点来说，便是锻炼身躯，从头到脚，从外到内。
炼到极致可以刀枪不入，防御能力强到惊人，再辅修一些武道之术，配合法器，是很适合实战，并且是打头阵的强力修士。
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