安静地看着手中的灵书。
黑皇，则在不远处虎虎生风地打着拳，只见黑皇拳势有时如蛟龙闹海刚柔并济，有时如虎啸山林势不可挡，一会又变得如仙鹤飞空仙灵飘逸......
每天大早，固定的时间，不需特定的场地，两兄弟，多年来一直是一人看着书，一人打着拳，早已习惯成自然，就算翘家了也不改变。
足足两个小时之后，黑皇才收式停手，来到问天的身边：“问天，你有空就看书，不腻呀！”
问天头也没抬，双眼依旧死盯着手中的灵书道：“没事就练拳，你不腻呀！”
“我练拳能够强身健体，看我这身材，就是练拳练出来的。”说着，黑皇摆了几个姿势，秀了秀自己的身材。
斜了一眼黑皇，问天说道：“如果我醒着的时候不看，就必须在睡觉的时候看，这样我睡眠的时间就又增多了，睡着的时候看书环境太单调，我宁可醒着看书。”
“什么烂理由。”黑皇嘟囔道：“对了，你说要让我开始修炼灵气与真气了，难道我如今的身体素质真的已经不可能再进步了吗？”
“目前这个程度是不可能了，五年时间，你已经炼化了体内残留的药力以及龙神心血，要想突破身体限制，更进一步强化身体素质，就必须将吸收灵气，凝聚真气，熔炼肉身，在现有的基础上脱胎换骨。”
“难道我一直练习的《易筋洗髓经》不能将我的肉身再推上一层楼吗？”
《易筋洗髓经》，问天在整个蛮牛寨推广的功法，刚刚黑皇所打的拳招，即为《易筋洗髓经》功法。
《易筋洗髓经》区别于一般的内功心法，通过模仿灵异鸟兽的呼吸、动作，结合人体构造所创，经修炼，能逐步提高人体素质，同时让人体内自然而然产生气感凝聚真气，可以说是一部顶级炼体功法，练至大成，不仅体内真气源源不绝，肉身在一定程度上可以说达到了“金身不灭”的地步。
而且《易筋洗髓经》经验证，尚未发现与其他任何内修功法有冲突。
可以说，这一部功法，五年时间，令得蛮牛族整体实力翻了两番不止，几乎所有没有先天圣灵，后天无法契约魔灵的蛮牛族青年，如今都或多或少修炼出了真气。
也因此《易筋洗髓经》已经由黑山亲自下令，列为蛮牛族至宝，并通过神庙，发布《易筋洗髓经》修炼规矩：只能由可汗完全掌握，其下之人，循序渐进，必须修炼当前阶段达到圆满境界后，经考核合格者，才能从前辈之人口中得到下
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