冰箱里有馒头吗？有的话给你沈叔叔热两个，再准备一份青叶类的菜，他就喜欢吃这个。”
沈国富满脸“高兴”的点点头：
“对，我喜欢吃这个，超喜欢，一想起来就忍不住落泪那种。”
林旭同情的看了他一眼。
唉……
昨晚非得打包一堆素菜回去，现在好了，轮到自己吃素了吧？
他从冰箱里拿出两个前两天剩下的馒头放进了蒸锅中，正忙着的时候，沈佳悦跑过来小声说道：
“我妈昨晚收拾我爸了，逼我爸在跳舞机上跟着节奏跳舞，错一个步伐就得重新跳，把我爸累得直翻白眼。”
林旭：？？？？？？
丈母娘这惩罚人的措施还挺别致啊。
不过一想到自己也不会玩跳舞机。
他赶紧说道：
“我觉得夫妻之间需要多沟通，体罚是不对的，你回头可别跟你妈学啊，这样非常不利于夫妻感情培养。”
嗯，吃瓜可以，但吃到自己身上就不妙了。
“你准备给我爸做什么青菜呀？”
林旭看着老丈人那蔫蔫的样子，又看了眼今天新买的蔬菜，然后说道：
“我做个白灼菜心吧……”
这是他获得的第一道完美级的蔬菜类技法，希望能让老丈人有个好胃口。
说完，他拿起一捆菜心拆开，去掉下面的老叶子，放在清水中淘洗两遍，再去掉根部。
接着烧一锅水。
开始制作这道菜岭南人都爱吃的粤式菜品。
锅里水烧开，往里面淋入一点点花生油和一小勺食盐。
水中放油能够让焯出来的蔬菜色泽更好。
而放食盐，则能让菜心有一点点底味儿。
油和食盐放进去之后，用勺子在锅里搅一下，让食盐融化和油融化散开。
接着林旭把洗净的菜心底部对齐，用手攥着菜心的头部，把菜心的根部竖直放入滚烫的锅中。
菜心的茎比较厚实，不容易熟透，而叶子又极为娇嫩，所以要使用“先烫根，再烫头”的步骤来操作。
菜心的根部在水中烫约三十秒的时候，把菜心放倒放入锅中。
顺便用勺子将团在一起的菜心扒散，让菜心受热均匀。
汆烫约莫二十秒左右。
用大漏勺把锅里的菜心捞出来。
用冷水冲一下，降低菜心的温度，防止余温把
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