没事,但是家里人老是会让他喝那个牛奶,这个东西我有点受不了,本来运化就没以前那么顺畅了,这玩意又难运化,搞得我现在就有点运化不过来。”
嗯。
这个大爷情况不复杂。
就是有点失眠。
中医里叫作不寐。
不寐分很多种症型,但归根结底还是在心。
简单地跟大爷的五脏交流完,时间也才过去一两分钟。
陆九也不墨迹,在掌握了一些最基本的信息之后,他抬头凝视着大爷,缓缓开口,“大爷,你每天是不是每天睡到早上三点多就醒了,之后就再也睡不着?”
大爷一怔,身子微微往后一仰,“你,你怎么知道的?”
哦?
围观的人瞧见大爷的反应,看向陆九的眼神立马就不一样了。
这大爷可是什么都没跟年轻人说啊,他从哪得知这大爷几点醒的?
“您别管我怎么知道的,就说是不是。”陆九笑道。
“是到了三点多就睡不着,不过人老了都这样吧。”大爷道。
“可您不止三点多睡不着,半夜要是有任何响动,您都会惊醒,然后怎么都睡不着了吧。”陆九道。
这……这也能知道?
大爷懵了。
“这,你这也太准了。”大爷道。
“您先别急着夸,这些日子是不是有失眠的情况,躺床上会有种想睡又睡不着的感觉?”陆九问。
大爷一拍大腿,“太对了,哎呀,小伙子,你是不知道啊,这躺在床上想睡不能睡是真折磨人,我老伴天天骂我,说我跟个陀螺似的,挨着床就烫屁股,来回滚。”
“你说我愿意吗?我也不想翻身啊,可是躺着睡不着,躺久了又不舒服,唉。”
陆九道,“那是因为您脑子里有事,心静不下来,咱们如果是在白天的时候,神就在脑子这里,我们活动啊思考啊,都是这里在工作,但是脑子用久了就会耗神,神呢它也要休息,是吧。”
“所以,到了晚上,在我们脑子这里的神就必须要回到心脏这里来,然后泡在心血里面恢复,您可以把它想象成一个小人,白天工作完,晚上在浴室泡泡澡,这样就能消除一整天的疲倦了。”
“您现在的情况就相当于这个小人要休息,您呢死活不让,到了该睡觉的时候,还拼命把它往脑子这边拽,那您怎么可能睡得着?”
“您晚上睡眠浅,经常容易惊醒,是因为心血虚
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