叶寒从那个铁腿门高手口中敲出来的九重劲不是完整的九重劲修炼方法，只能修炼到三重劲，整个铁腿门当中，已经没有了完整的九重劲修炼方法。
九重劲的修炼方法颇为复杂，第一步需要修炼者打通体内多条内息运行的经脉，贯穿全身每一个部位，这样才能让体内爆发出来的力量从身体各个位置释放，这种力量不仅仅适用于腿法，拳法、刀法、剑法都能共通。
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