在这个时空，生活在早睡早起的环境里，生活作息十分有规律，江筠几乎已经想不起来还有“宵夜”这么一回事。
偶尔感觉到饿的时候，就喝杯糖水，水还是热的就谢天谢地了。
陈援武心疼得很：“我给你弄点吃的。”
他的挎包里正好有一袋炒面，用开水冲面茶，既可以充饥，又不会影响睡眠质量。
江筠再次拒绝：“我不吃了，你快去睡吧。”
陈家的卧室都在楼上，陈援武带江筠回家，已经惊动了叶清音和陈静，跑出来跟他说了一会儿话才各自回房间，江筠可以肯定叶清音这会儿还没睡着，陈援武陪了她好一阵子了还没出去，再让陈援武做饭给她吃，江筠觉得自己可以以死谢罪了。
听到楼下厨房烧开水的动静，叶清音果然顺着声音就跟过去了：“小武，这么晚还做吃的吗？睡觉前喝水喝多了都睡不踏实。”
好孩子小武的生活习惯最好了，一看就是在给小江忙活，作为母亲，她必须提醒儿子要保持良好的习惯。
陈援武像是没听出母亲的话外音：“我到现在还没吃晚饭。”
叶清音心疼了：“哎哟，刚才进门的时候你怎么也不说一声呢？”
白白的又耽搁了这么久。
陈援武见母亲没有走开的意思，干脆换了个小锅煮面条，切了白菜丝进去，又卧了两个荷包蛋。
盛面条的时候，故意把鸡蛋留在锅里，自己只捞面和菜，用桌上剩菜的菜汁拌匀。
叶清音放心了，儿子的习惯一直是先吃面后喝汤，站起身：“小武啊，吃完了就赶紧歇着，别累着了，你工作重要！”
陈援武赶紧去搀扶母亲：“妈，我送你上去。”
只有跟着上去，才能顺便再把小筠带下来。
他现在有点明白江筠为何宁愿饿着肚子也不吃东西了：“小筠，要是我不回来，你就一直饿到明天早上？”
江筠没想那么多，又不是没饿过：“从小习惯了，赶紧睡着了就不会觉得饿。”
陈援武以为自己听错了：“从小？”
他还以为小筠是独自留在陈家才会不自在，难道说小筠的以前跟别人有什么不一样的吗？
江筠不以为意的笑笑：“肚子饿的时候用最快的速度睡着可以保持血糖浓度。”
探险运动更是需要学习如何用最少的进食供给身体所需能量，以及在没有食物的时候保持身体最低程度的消耗。
“小筠，
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