成效，《流水锻体诀》也与西式方法修炼出的身体壮硕，肌肉坟起的身躯不同，起时外表见不到太多异常，而等到外表开始显现异常时，便是接近大成的时候，便如同此时给方言讲解的“仙中影”，此时已经是肤如白玉，骨如精钢。
百炼精钢，即便如何弯折，承受如何大的力道，也能恢复原状。
“原来如此。”方言心中暗自点头。
下机以后，方言很快便寻了一处酒店住下，这个世界一些条件极佳的酒店，都会有比较完善的供武者修炼的设备，这倒是让方言省心了不少。
“先用淬体液！”方言心中道，“淬体液是淬体的入门级丹液，倒是可以让我先试试手”
“到时候再用锻体丹试试，能不能一举将身体强度突破至银阶！”
这个世界的武者，铜阶，连入流都算不上，只有各项素质全部都达到银阶，实力才算是受人认可，在普通武者群体中，算是入流。
……
很快方言便按照说明，将淬体液服下。
继而按照之前“仙中影”在《流水锻体诀》中的所讲解的，以气为引，将药力引导向周身百骸，控制着药力，如流水一般，循环往复地，不断地冲刷洗涤着，由内而外地祛除体内的杂质，淬炼着身躯。
这个时候，也尤其需要注意，即便这个世界的医疗水平高得离谱，但身体内部有很多细节而关键的构造，如果受到伤害，就算治好了也容易留下后遗症。
不过随着体内的杂质慢慢因为药力的缘故与功法的引导被逼出，同时方言又感到有更多的药力开始渗透滋养骨骼内腑
“这《流水锻体诀》配合淬体液果然好用。”方言感到一丝丝冰凉的力量不断渗透入自己的骨骼内腑，体内似乎传来一股麻氧的感觉，方言心中暗喜，药力已经开始强化自身了。
“《流水锻体诀》起势温和，只要我小心运使用，几乎不太可能出现意外，很好，等淬体液的药力消耗得差不多了以后，玩便开始使用锻体丹。”
锻体丹丹药力显然比淬体液要来得凶猛得多。
之前的淬体液，药力发挥时，方言不过感到一种麻痒感，而现在，服用了锻体丹以后，却更像是一种撕裂般的痛楚。
而且还是由内而外，深入骨髓。
“我擦……”这些地方本就极度关要且敏感，第一次经历这种状况，方言也不由得爆了一句粗口，不过还好有第一次的经验，这回也算得上是轻车熟路。
再加上炼
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