开始头昏眼花，但是他依旧咬咬牙平躺到地下。
“卧推200公斤杠铃10次，开始！倒计时1分38秒！”
孟老开始倒计时！
王浩深吸一口气，缓缓将杠铃从头顶支架上取下，然后十分小心翼翼的落到胸口，屏住呼吸，然后双臂猛然发力向上举起。
“一个！”
“呼，还剩下9个，加油！”
王浩目光凝望着天花板，军用安全灯橘黄色的灯光仿佛梦境般，额头汗水落入眼角泛起五光十色晶莹的亮光。
“不能放弃！”
思绪仿佛又回到试炼空间那地狱般的三年，纵然被野兽包围，纵然茹毛饮血，纵然没日没夜疯狂厮杀，都始终无法摧毁那一颗永不放弃的决心！
二个！
三个！
汗水迷糊了双眼，手臂已经麻木，但是决不可放弃！
四个！
五个！
哪怕只有最后一点力气也要拼命再做一个！
六个！
七个！
还剩最后三个，坚持就有希望！胜利就在眼前！
八个！
九个！
只差一个！牙齿咬出~血，浑身使出全力，手臂已经没有直觉！这一刻是一股强烈的意念在支撑王浩！一定要坚持下去，还剩最后一个！一定能行的！
十个！
“呼！我成功了！”当放回杠铃的一颗王浩终于送了一口气，全身肌肉酸胀不已，尤其是双臂和双~腿几乎已经没有任何直觉，完全僵硬了！
一旁，孟老一言不发，满脸不可置信，内心泛起惊涛骇浪，却强压着脸上没有做出任何表情。
【这小子简直就是怪物，从来没有人在高中阶段就能完成一组噩梦级力量训练！不过我现在不能表现出任何激动，以免这小子得意忘形，产生自满自傲，将来的成就也会止步不前！】
“不错，4分58秒33完成一组！不过，这样的低强度连热身运动都不算！这只是训练计划的第一步，等你能一口气完成10组，真正的训练才算正式开始！”孟老淡淡的说道，脸上装出轻描淡写的眼神。
“10组而已，等我休息一会儿！喘口气，还剩9组，小意思啦！”
王浩一屁~股坐在地上大口大口呼吸着，胸口剧烈起伏，刚刚一组力量训练几乎消耗大半体能，但是做完一组后，王浩明显感觉训练服对于自己的磁力作用变得没有刚开始穿上时
本章未完，请点击下一页继续阅读！