———吐气——————吸气——————————吐气————”
“现在,你已经完完全全的放松,你不会再想起任何烦恼的事情,你的心情是一片的舒畅,你会感受到随着你的呼吸增多,你的身体会变得越来越愉悦,越来越放松、”
“吸气————————吐气——————吸气——————————吐气————”
“吸气————————吐气——————吸气——————————吐气————”
“记住这个愉悦的感觉,你会发现随着你的呼吸的深入,你会发现,你会越来越愉悦的...”
“吸气————————吐气——————吸气——————————吐气————”
“吸气————————吐气——————吸气——————————吐气————”
......
随着丘雅琴老师的循循善导的声音轻声的想起,搭配着安静的音乐,a班的学生们渐渐的进入了深深的沉静之中,像是睡眠,又没有睡眠的感觉。
在这个时候,丘雅琴开始让学生们感受到灵气的存在了。
“现在,你们已经完完全全的放松,完完全全的融入了,这个世界,这个大自然,你能够感受到,你就是这个天地的一部分,你能够感受到大自然中的完美,大自然总绿色的气息。随着你的呼吸,你会发现,你能感受到的绿色光芒会越来越多”
“吸气————————吐气——————吸气——————————吐气————”
“吸气————————吐气——————吸气——————————吐气————”
“吸气————————吐气——————吸气——————————吐气————”
“来吧,寻找吧,寻找这些绿色的光芒,你会发现你非常的喜欢这些可爱的光芒,它们会慢慢的接近你,与你进行亲密的接触,来吧,感受吧,感受着令人愉悦的感觉。”
“吸气————————吐气——————吸气——————————吐气————”
“吸气————————吐气——————吸气——————————吐气————”
“吸气————————吐气——————吸气——————————吐气————”
“感受它们吧,接受这些绿色光芒对你的爱抚,感受着...”
丘雅琴轻声的教导者学生们,学习如何
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