江颂这货，虽然脸皮厚了点，但训练的效果属实是没得说的。经过蔡基抽查，这半个月来弟子们的进步是相当明显的，都可以抗住蔡基零点一成力的一拳而不死了！
可见这半个月他们的训练效果是相当不错！当然，有这个效果也不能仅仅归功在训练上面，伙食也是相当不错的！蔡基不得不说自己挑到宝贝了！
武修平日里增强身体素质，除了高强度的训练外，那食补也不能放下。各类营养丰富的妖兽肉，那都是按照公斤来吃的。不过妖兽这玩意儿吧，虽说十分营养，对武修的身体也有好处。
但是这处理方式吧，属实不是谁都能掌握的。不过这江颂却是个意外。这货处理妖兽的肉那叫相当有一手！根据徒弟们反应，以前他们进食这些妖兽的肉食，那基本是烤熟了，把味觉屏蔽了然后就开吃。
没办法，自己做的属实太难吃了。
而且因为屏蔽了味觉，所以吃起来也没什么意思。每吨吃个一公斤基本就没什么胃口了。可自打吃了江颂弄得妖兽食材之后，他们每个人每顿的进食量都达到了十公斤！
好家伙直接翻了十倍啊！要不是当初留下的灵石足够多，怕是这些天弟子都已经开始吃不上饭了。毕竟每天差不多三百公斤的肉食消耗，换算做部队里面，差不多够一百人吃三天了。
“我说，你这做饭手艺有一套啊！咋学会的？我记得之前招收你的时候，你好像也不是厨子吧？”
端着妖兽汤锅的蔡基咂咂嘴，这味道确实没得黑，甚至不必蔡基在外面那些酒楼里面味道差！江颂得意地摸了下后脑勺。
“嗨，师傅啊，这手艺其实是祖传的！我爹告诉我，我们家打还在战国年代的时候，就是开馆子的！听说我们家最牛叉的时候，是我家在的那个城市打仗，打了三天三夜啊，两边士兵都受不了了。
最后有士兵跑到我们家馆子吃饭，结果双方硬是在吃饭的时候半点冲突没有起！甚至后来城破了，好多家门店都被抢劫，唯独我们家，那些兵跟供祖宗一样供着我们！
后来啊，战国时代结束了，蔡太祖一统天下，我们家就被他老人家给弄到了宫里面当御厨！这手艺一直传到现在，几万年了呢！”
好家伙，蔡基直接好家伙。甭管江颂说的祖上传说是不是真话，但这御厨和菜肴的味道肯定是没有骗人的。蔡基手里有杨曦给的资料，说实话太详细了，很多蔡基都只是随便看了几眼。
虽说只是翻看了几眼，但蔡基的记忆里还是不错的，在
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