第一层的修炼方法，具体的行气路径在密册里详细的画有，我最后总结一点，万事开头难，用你们的意念观想体内有第一缕气，然后按照我刚才说的顺序运行，下面每人去摘一片最嫩的吐出晨露的竹芽一起吞了之后开始修炼。”冯教官最后总结了一句，最后指着身后的竹林说道。
当即众人四散而去，都奔着最嫩的竹芽而去。杨狐却看着密册入了迷，这密册入手微凉，触感不似纸张，很可能是什么动物的皮，上面很是详尽的写着修炼的方法和相关禁忌，还配有很多小人经络走势图，页末用小字写着一段口诀，他依口诀默念了几遍，顿时进入那种入迷一般的恍惚状态，他的心神似乎沉进了自己的身体，不知过了多久，眼前一亮，那片竹林再度进入他的眼中，周围是那正在四周找着什么的新兵们。
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