界的划分之法。
每个大境界通常又包含四个小境界，简略称之为初期、中期、后期、巅峰。
例如淬体境，共有易筋锻骨、洗髓换血、强脉通窍、先天圆满四个修炼阶段，实际上就是初期、中期、后期、巅峰，分别对应着武生、武士、武师、武宗。
再如凝气境，也有四个修炼阶段，分别是聚气凝真、气贯全身、内气外放、化气成兵，与之相对的便是凝气初期、凝气中期、凝气后期、凝气巅峰。
炼体体系也借用了这种称谓方式，比如齐安修炼的金刚不坏功法，入门是铁身，小成是铜身，大成是银身，圆满是金身，正好就分别对应着凝气初期、凝气中期、凝气后期、凝气巅峰。
齐安从十岁开始修炼，虽然稍嫌晚了些，但是可谓进境神速。三年时间，达到先天圆满，再两年，突破至凝气境，整个淬体境只花费了五年光阴，已经算是极为罕见的修炼天才，虽然这其中有了幽蓝火焰强经拓脉的功劳，但放眼整个大乾王朝，能在五年间提升整整一个大境界的并不多。
大境界的提升除了实力暴涨以外，还有一个天大的好处，就是寿元的增加。
普通凡人，寿命短暂，不过数十年，达到先天圆满的武者通常有百年左右的阳寿，而凝气修士可活一百五十年，炼神大修士的寿元更是达到两百年之久。所以，境界越高，活得越久，所能得到的修炼时间也就越多。
齐安虽是炼体一脉，但在寿元这一点上，却是与炼气一脉相同，在突破之后，便直接增加了五十年阳寿，往后还有大把时间修炼。
众所周知，修炼越是往后，越是艰难，从积蓄到突破所需的时间就越多，要是寿元不足，还谈什么修真？
生老病死是宇宙真理，而修真，便是逆天而行，与天夺命，化不可能为可能，直至与天地齐寿，与日月同辉。
只不过齐安现在还年轻，接下来的日子还很长，几乎是完全沉浸于实力暴涨的喜悦当中，对于寿元的增加反倒没有太在意。
除了实力和寿元以外，凝气境界还有诸多好处，比如食量大减，可数日不吃不喝，仅靠吸纳天地元气便可维持机体运转；体内的污垢汗渍也能通过窍穴呼吸而自行排除体外，不留于身，常年累月也可纤尘不染，洁净如新；虽说还达不到百毒不侵的地步，但是寻常的小病小痛却是没有的，受伤之后的恢复速度也会加快许多，无论是内伤还是外伤。
只不过这些好处齐安都不是很在意，他最想知道的就是自己的实力到底提
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