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第二百一十五章 闲不住的人

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是关键。

浩泽右手持球,绕过障碍物,过程中还不忘耍点花哨的动作,单脚起跳的时候,一个充气的瑜伽球就直直地砸了下去,几乎是挡在了他的眼前,在看不见的情况下他还是上进了。

“Good!”

“Excellent!”

“Great!”

“Wonderful!”

Ron不吝惜自己的赞赏,对于表现不错的球员,都给出了自己的评价。

几轮过后,所有人被要求换左手,突进的路线也有了调整,其中一位球员的动作出现了问题,Ron也是毫不客气地就指了出来,而整个教练组的印象分从这里开始打折。

第三项难度继续增加,考察得更加全面了:传导球,耐力,运动战得分能力,对抗得分能力等灯。

在干扰情况下持续上篮,几乎是连续起跳,打进,捡球,打进,再捡球,结束后转战快速移动后的地角三分投篮,最后是运球突破,要用自己手里的球打掉定点位置上的篮球。

宋宇豪在这个环节里暂时休息,而浩泽就刚好独揽了国内球员之中的风骚。

高频率上篮,在各种干扰下他一个球都没有丢;快速移动后的三分球百分百命中;运球突破后的传导,总是精准地打掉放在桩子上的球。整个训练内容串下来,每一个球都进到了该进的位置。

“Verygood!”Ron对他的表现很满意,“Goodboy!Youarethebest!”

连W教练都不禁要在休息的时候问一句:“你是真的受伤休息了三个月?我看你像刚打完比赛还特别亢奋呢。”

恢复训练的时间连一个月都没有,浩泽的状态却比受伤之前还要好,哪怕是面对这种新颖的训练模式和训练内容都能特别快适应,搁谁都要怀疑他到底是不是真的那么久没上过球场比赛了。

“我作证!”张祎喝水的时候凑了过来,“就因为休息够了所以有的是力气,别人休息是退化了,他这倒好,就跟打通了任督二脉似的。”

浩泽的任督二脉早就打通了,只不过被他自己封闭了而已,这次受伤他重新解锁了擅长的手,进攻端基本不会受影响。

“一手一脚打着石膏,这哥们就天天用另外一只手举铁,偶尔还在宿舍里用床边的护栏搞个引体向上啥的,差点没把他那床掀翻了。”张祎在讲浩泽受伤期间好玩的事情,都是独家内幕,连叶佳佳都不知道的内幕,“还试过把他用的那个拐横在


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