手，前往巨鲸帮平复了巨鲸帮的内乱。
只是在这个过程中，并没有碰到假乌丸和利秀。
云罗郡主对于姜辰被刺杀的事情始终耿耿于怀，所以也一直在关注东厂的消息，眼见曹正淳弄丢了刺客的踪迹，她特意找上了天下第一庄，请天下第一神探张进酒帮忙调查。
……
姜辰没有理会外界的风风雨雨，一直呆在云罗郡主的别院，潜修金刚不坏神功，提升实力。
他有如来神掌和金钟罩铁布衫的基础，本身的内力修为也颇为可观，所以前期修炼并没有遇到什么瓶颈，进展很顺利。
两个月时间，姜辰就把金刚不坏神功修炼到了小成境界。
不过在小成后，他的积累也随之耗尽，修炼速度立刻就掉了下来，变慢了许多。
对此，姜辰也早有预料。
古三通天赋异禀，照样修炼了十九年才完成第一次变身，可见这门神功的修炼难度。
他的天赋肯定不如古三通，想在短时间练成金刚不坏神功根本不可能。
不过，就算只是小成境界的金刚不坏神功，也足以让姜辰的实力提升一小截。
在金刚不坏神功的加持下，姜辰的金钟罩铁布衫境界也提升了一层，防御力更加强横。
在这个世界，也称得上是不错的(本章未完！)
320武林大会
横练功夫了，不会太拉跨。
姜辰自忖以他如今的实力，对付柳生旦马守应该不是问题了，但想对付朱无视依旧不可能。
朱无视的吸功***实在太过变态，二十年前就吸了八大派一百多位高手的内力，如今经过二十年修行，天知道他的实力达到了怎样的境界。
这天。
姜辰结束修炼后，睁开眼睛，缓缓吐出一道气箭，眸中澹金色的光芒一闪而逝。
感受着体内精纯、浑厚的内力，嘴角微微一扬。
经过这段时间的修炼，他发现金刚不坏神功和如来神掌颇为契合，两者相互印证，反而能让修炼速度变得更快。
姜辰自信，能够在十年内把金刚不坏神功练到大成境界。
十年时间看似很长，但对于江湖中人而言，这样的修炼速度已经是梦寐以求的了。
姜辰身形飘然而起，走出房间，准备到院里修炼掌法，舒展一下筋骨。
云罗郡主正在院里练剑，青光闪闪的宝剑随着她的操纵，在空中来回穿梭，宛若一条灵活
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