自主呼吸。一丝丝极其微弱的气流抚过每一寸肌肤，顺着张开的毛孔，渗入了自己的体内。
在此前教授部的培训中，叶非花已经知道，每一个生灵的心房之内，都有一个隐藏的、沉睡的气之巢。生灵一旦开始修炼，便会唤醒心房之内的气之巢。
此时，叶非花竟然可以隐约感知身体内部的一切。那一丝丝的微弱气流进入体内后，径直汇聚向心房，汇聚向心房之内一个似有形又似无形的巢体。随着那一丝丝微弱气流的汇聚，心房内的那个巢体隐隐出现了一丝涨感。
叶非花将意念渐渐收拢，然后聚焦于心房之内。
随着叶非花的心中越来越空冥，叶非花凝练的意念似乎可以清晰感知气之巢的状况了。
那一丝丝的微弱气流汇聚向气之巢后，并没有停留，而是沿着血脉，在体内循环了一圈，然后又从每一个打开的毛孔里逸散了出来。此时，叶非花的口鼻呼吸已经趋于停止，但是，随着那一丝丝微弱气流的进出循环，叶非花不仅没有窒息烦闷之感，反而觉得神清气爽，通体舒泰。
“难道，这就是天地元气？”叶非花暗暗称奇。
叶非花心念一动，那些往复循环的微弱气流凝滞了下来。叶非花连忙收敛心神，重又将意念收拢。非常神奇的是，随着叶非花的意念再度集中，那些微弱的气流又开始了循环。
叶非花不再分心，将意念完全聚焦于气之巢。
也不知道过了多久，就在某一个瞬间，叶非花凝集成一束的意念就像刺穿尘封已久的壁障一样，突然透巢而入。
这一个瞬间之后，在叶非花意念的窥视之下，心房之内的气之巢竟是清晰可见。只见气之巢内盘踞着一团浑浊的气态物质，凝聚不散。气之巢产生的那种微弱的涨感就是那一团气态物质引发的。汇入气之巢的微弱气流不断地涤荡那一团浑浊的气态物质。到得后来，气之巢的微弱涨感渐渐消去，转而产生了些许热感。
月朗星稀，光影摇曳。安静的夜，安静的青牛居。
当夜色渐消，林子里开始响起晨鸟的鸣叫声，叶非花终于睁开了双眼。
在双眼睁开的刹那，一缕精光从叶非花的瞳孔中一闪而过。
叶非花长长地吐了一口气，随后下了床榻，走向窗前。
清晨的空气有点湿润，夹杂着少许败叶腐泥的味道。
叶非花临窗而立，贪婪地深吸了一口气，脸上满是惬意之色。
“都天亮了！修炼果然神奇！”叶非花喃喃
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