力支撑了，至于这个内力的积累却是日积月累才行，如成名高手若要提升到声名显赫的境界，那最少也要恐怕十年的时间了，若是要提升到名动江湖的境界，那首先内力要深厚，怕是二十年也说不准。
而对于这一切的计算，却也不得不有个前提，那就是一个人的聪明程度和用功程度了，而最为重要的自然就是所学武功和内功是否上乘。长乘内功可以提高一半，甚至更快的速度，这就可见一般了。但江湖中也有许多流传，就诸如那郭静，其自身非常愚蠢，但最终却成为一代大侠，这其中的问题自然就说明了太多的问题了。而以任意来看，现在江湖中人虽然多不胜数，但不努力的人终究要为出头者垫弟…
两人的气势在无止境的提升着，那两旁的人虽然以退后了近二百米，但其中却也有一些武功低下的人，到是继续向后退去。江湖中有十战被广为留传，其中首战为传鹰对八思巴、其后依次为庞班对浪翻云、西门吹雪对叶孤城、李寻欢对上官金虹、杨过对金轮法王…十战中除传鹰对八思巴曾起天地共鸣，从而破碎虚空之外，庞班对浪翻云的最后结局也是以庞班破碎而去，至于其他人的对战，却是颇为遗憾，但对战时所制造出的惊天气势，竟能引起天地自然的共鸣，这就可见一般了。
此时这两人的气势使的围观之人一退再退，也并不奇怪，只是任意却是因为未曾见过而内心惊讶罢了。如那当初华山长老，飘渺峰长老，怕也没有这样的惊人气势。但任意始终对那逍遥派掌门升不起一丝反抗心思，这就足见那女人的厉害了。任意心中不禁升起了诸多怪物的想法，很显然，以任意以快要进入后天大成境界的身手，却是显得如此窝囊，若是身手更低的人，或是常人在此，怕是早都被这惊人的气势和精神压力给害死了。
但任意却不自知，冰心诀的存在就是那真正锻炼精神的方法，有如此绝顶精神修炼法门，却是进入先天境界最重要的一环，若是精神和气势上跟不上，练武人拿什么来和天地共鸣，拿什么来进入先天境界，乃至掌控天地间的先天之气。任意身有巨宝而不自知，但不管如何，任意日日不停的练功，尽管冰心诀未见提升，却也使的他比之绝大多数练武人强上数倍不止。
而聂家人是江湖中公认最具破坏力的人，当年聂风因麒麟血脉着魔，六亲不认，差点一刀双腿挑了整个武林。这就足见一般了，而冰心诀能克制麒麟魔血，使其远离魔性，心性不断提升，这就足见冰心诀的绝顶神妙了。
谢晓峰乃天赋英才，少年时即扬名江湖，人称三少爷，
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