浊气，按照秋风心法指引的路线运转真气。
真气所经之处，滋润干涸的经脉，不多时便流转全身，最后归于脐下三指丹田处。
这便是一个周天。
韩友虎、苏然、周沫、秦佳人四人中，周沫算是对武道最感兴趣的一个。
听着黄师符的呼吸声，周沫微微蹙眉：这个人的呼吸竟然如此绵长。
内力之深厚，恐怕还在自己身上。
她也正在盘腿打坐，不觉便有暗中较劲的心思。努力引导真气在体内运转更多周天。
决定一个武者的战斗力，最基础的便是内力强弱。只要内力足够强，破铜烂铁也可以发挥出神兵利器的威力。
而内功心法又是所有秘籍中稀少的。
四星的战斗秘籍好找，三星的内功心法却难得。
黄师符杀掉韩柳之后，得到的秋风心法，便是罕见的三星内功秘诀。
周沫的内功心法也是三星，所以她有争强好胜之心，想要和黄师符斗上一斗。
但黄师符除了秋风心法以外，还有二星的玄玉心经，一加一有时候并不是等于二那么简单。
周沫努力吐纳，一个呼吸之间，最多也只能走完半个周天。但黄师符一个呼吸竟可以走完两个周天。
女人记仇又好胜，她心中不太服气，便努力运转真气，以期突破极限。
但修炼内功，讲究一个静字，如平地置水，清者上升，浊者下降，才能见其中真谛。
最忌焦躁，否则便是孙猴子踢翻了炼丹炉，紧跟着就要大闹天宫。
周沫分心赌一口气，使一道真气走岔了路，在经脉间折腾起来。
她体内剧痛，脸色涨红，却是一言不得发。
韩友虎、苏然、秦佳人三个人坐在一起聊着天。韩友虎正在推销自己的大理想，想要将秦佳人拉入组织中。更重要的，是她背后的宗师级高手谢雨楼。
但韩友虎这套说辞，秦佳人已经听黄师符说过一遍，不禁觉得韩友虎这个人有剽窃之嫌。
三人一起闲聊的时候，完全不知道周沫正在经历生死关头。
黄师符倒是察觉了。
他老老实实呼吸打坐，并不知道周沫有与自己打赌争胜之心。只是心静之时，能感受到周围环境的细微变化。
现在周沫像是一个燃烧的火球，想要不引起黄师符注意都难。他的意识被牵引，放在周沫身上。
如此便知道周沫正在走火入魔的关头
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