构造类人体结构。古老清楚地感觉到身体的变化，金作皮、土作肉、水作粘合剂，木作筋、火作气、金水凝作经络池。
霞光照耀，又能各司其职，自动构造，很快就给古老造好了六条主经络、无数小经络、皮层灵气出入口、一个丹田蓄灵池、一个脑部灵海池、一个灵物消化通道等等等等，凡人族法体修练所需应有尽有。古老鼓动经络、畅通出入、吸收霞光，催动金木土水火等各色能量从经络中、水池上呼啸而过，畅快非常，只觉得昔日那种尽情修炼，灵气倏忽来去的修练方式又重新回到了身上。
古老兴奋已极，撮唇长啸，一扫往日颓唐。等啸声渐息，那声音又道：“怎么样啊？还管用吧？”
古老头长揖在地，恭声说：“谢仙兄援手之恩，后必有报。”
那声音道：“尔等无需多谢。这一切既是劫数，也是缘份，因果而已矣。去下一房间吧。”
到了下一房间，关上房门，古老还没开口，就有一道青光来到身边，转了几圈之后返回来处。接着，分别有几束彩光钻入识海，化作记忆存入识海。古老头的是《五行始终说》、仙灵渡、万物阴阳掌。《五行始终说》内容很丰富，包括五行起源、作用、等级等、五行灵物、五行人体(含神识神念、丹田、虚实、隐匿、变化等)，是五行体的百科全书。
仙灵渡是速度身法，以五行体配合仙骨的腿法、身法等。
古老头的武器与武技仍按原装使用。
古老头的万物阴阳掌是新习掌法，原装掌法运转线路与新体的运转线路不同，必须弃旧习新，用新的经络体系驾驭新掌法。修习入门后可与王一翟等借鉴修习。
古老捋清修练功法体系，就转到第三个房间。古老在路上琢磨第三个要求的内容。古老头想要一部神识修练功法，想要壮大一下这弱小得可怜的识海，用惯了强大识海和宽广神念，现在一无所有的状况让人很抓狂。推开房门，古老头提出了每个人的不同要求。那声音满口答应。
古老头进了房间。关上门后，青光一闪，一部神识修练功法《展神诀》出现在古老头的小的可怜的识海里。展神诀是关于神识修练、神识扩展、神识攻防、神识救助等方面的功法。神识是修士的弱点，普通修士都没有专门修练神识的功法，因此神识大都弱于修为，极易受到攻击。除非有神识攻防法宝一运用，才可以差强人意，勉强守住自己的识海。所以一部强大的神识功法往往比修为功法更为重要，也更为有用。
浏览了功法，古老头非常
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