屁股，又打了个长长的哈欠道：“不是我不愿意训练啊，实在是现在太早了，这才几点啊。大爷我刚刚还在做美梦，和十个如花似玉的小姑娘大被同眠呢，就这么被你给吵醒了。”
十个如花似玉的姑娘。。。苏云一头黑线，你怎么不来一百个呢？他继续好脾气地劝慰到：“美梦什么时候都能做，这训练的时间浪费了，可就找补不回来了。那梦里的东西终归是梦，我们一起好好训练，锻炼出来的东西才真正是自己的。”
菉没好气地摆摆手：“好了好了我知道了，大清早不让人睡个安稳觉。不就是训练嘛，反正我都已经被你吵醒了，那就来吧。”
冕一直偷偷瞄着菉这边，心里不停地给它加油打气。听到菉同意了训练，顿时泄下气来，同时在心里唾弃道：呸，你这个没骨气的家伙，枉费了本大人对你的一片期望。
菉：阿嚏，是哪个无耻小儿在背后议论本大爷！
说服了菉，苏云十分开心地给大家分配任务，突然感到一阵饥饿，肚子咕噜噜地叫了起来。他不好意思地挠了挠头，讪讪笑了笑：“抱歉啊，我忘记了大家都还没吃早饭呢。”
菉白了他一眼，对于自家主人的呆傻表现十分不屑。其他几只灵宠也都表示自己确实饿了，需要吃好吃的。
苏云便让灵宠们在房间里等着，自己出门去厨房找吃的。刚来到客厅，看到了纳格尔和季宁正姿势怪异地站在沙发边上。
“季大哥、纳大哥，早啊，你们这是在干什么呢？”苏云十分疑惑地上前询问到。
“是苏兄弟啊。”季宁看到了苏云，向他问了声好，“我们正在进行每日的晨练。这是一种古老的修炼方法，在这个姿势下，人体的经脉会形成一种特殊的形状，有助于经脉中的魔力和气的流转。我和纳格尔从二十岁出头的时候就学到了这个修炼手段，到现在坚持练了十几年了。”
苏云听完连连赞叹，一方面感叹于世界上竟有如此奇特的修炼手法，另一方面则是敬佩他们两个人能十年如一日地坚持做一件事情。
“你们有吃过早饭吗？”苏云再次出言问到。
“还没有，令堂好像还没有起床，我们总不能随意翻你家里的东西。而且我们两个也不是很饿，昨天晚上令堂做的饭实在是太丰盛了，我和纳格尔都吃到撑了，到了半夜都没有消化呢。”季宁笑着说到，一边看了看身旁的纳格尔，“你说是吧。”
纳格尔点了点头：“是啊，尤其是那个烤薏米，实在是太好吃了。我从来没想过薏米
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