的时间，大规模的拓展了，可是这样的照明，解决不了夜盲症。
夜盲症的存在，厂房的光明度，要提高到很高的程度，否则大部分人都看不见，同时也必须到一定时间的，就结束，这样明亮的光的环境之中，不适合长时间工作的。
就算是21世纪，让灯光比美日光，都是比较困难，都有或多或少的原因，更别说是在北宋，在煤油灯是工厂之中照明的主流的前提下，长时间在这种灯光之下工作，不但会加剧夜盲症，还会引发众多的眼科问题。
同样的，相对于其他的营养不良，夜盲症也是营养不良之中，比较容易解决的。
只要不是疾病造成的影响，绝大部分只是维生素缺乏的问题，只要加大维生素的摄入量就可以了。
这实际上，也是维生素缺乏症的解决方法，缺什么东西，就补什么东西，一旦补充到了，就可以解决问题。
在大航海时代，让人闻风丧胆，在大航海时代之中，死亡人数最多，也是最为可怕败血症，只要一点点维生素C就能够解决。
夜盲症不会致死，得到了也就是晚上看不清楚，只要大规模的补充维生素A，让眼睛拥有合成视紫红质的能力，夜盲症也就好了。
只要补充维生素A就可以了，一旦解决了，不但定海军整个的战斗力，可以提升很高，同时，生产能力也可以进一步的释放，夜间可以考虑到长时间照明，不用特别明亮，只要可见度就可以了，效率会显著的提升。
廉价的补充维生素A的，在自然界，也只有那些富含胡萝卜素的东西，现在，距离胡萝卜传入中国，还有一两个世纪，同样的，这种后世的健康蔬菜，就口味上面，真正喜欢的，没有几个，又没有其他的经济作用，没办法广泛的流传，
除了胡萝卜素，一些深绿色的蔬菜，也蕴含有胡萝卜素，只不过，在这个时代，北宋的蔬菜，还只是菘菜和萝卜的时候，很多的深绿色蔬菜，还没有找到，或者开发出来，与其在这个上面下功夫，还不如普及肉食更高一点。
实际上，蔬菜，那是在21世纪，提倡了健康饮食的前提下，才逐步的被提出来的，补充维生素A，最好的，就是肉食，特别是动物的肝脏。
这些食物之中，大量的蕴含维生素A，跟胡萝卜素不同，这个食物，可以直接被人体吸收，对于夜盲症，有直接的作用。、
在基本解决了温饱的问题的前提下，增加食物多样性，降低粮食本身在饮食结构之中的比例，这对于的提升人体素质，是
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