如凤在一旁看着也没有帮忙，用她的说法这也算是对他们的一个锻炼了，毕竟习武之人，力量和耐力是很重要的两项身体属性，这一次搬运物资，便是众人锻炼这方面能力的好机会。
而这搬了一整个上午的物资，叶添龙他们默默的按照各自所学功法搬运气血，力量也确实都增长了不少，特别是叶添龙，由于武学资质最为出色，光是靠着搬运那些建材，力量便提升了足足五点。
此时叶添龙的力量已经是突破了三十点大关，即便是叶添龙这样的天资卓绝之辈，也已经是感受到了力量提升开始放缓了，按照他师父李如凤的说法，接下来他将会遇到第一个瓶颈，这个瓶颈就是正式突破到明劲境界的瓶颈，只有突破到了明劲境界，他的修为之后才可以继续飞速提升。
因为力量提升，叶添龙此时的强弓技能已经是被他点到了十级，铁骨和强击技能也点到了七级，骑术和骑射技能花费的技能点最多，此时都已经点到了五级。
他师父李如凤也说过，武者想要快速突破修炼瓶颈，最好的办法就是进行战斗，在生死搏杀之中激发自身潜能，这样便能够以最快的速度突破修炼瓶颈。
正好他接下来准备对营地周边那些虎视眈眈的不法之徒们进行一波清剿，有着极为充足的战斗机会，想必等到他清剿完了那些不法之徒后，瓶颈应该也就突破了。
“呼！可累死我了，搬了这么久，我感觉自己现在可以吃下一头牛！”
“那就快去打饭的，正好也开饭了，我看今天师父她好像做了红烧狮子头！”
“什么！还有这好菜，等等我呀！我这就来！”
原本准备继续回现实世界吃的周家乐听到郭文若说他们师父今天亲手做了红烧狮子头，他顿时来了兴趣，毕竟这道菜算是最为喜欢的几道菜之一了，何况还是他师父李如凤亲手做的，他自然是想要尝尝味道如何了。
而这一尝之下，周家乐发现，自家师父这厨艺还真的是不错呢！就这一道红烧狮子头，味道不比他以前在那些大饭店里面吃到的差多少。
叶添龙对此倒没有什么意外，毕竟之前几顿饭他便是在骑砍世界这边吃的，师父李如凤还特地给他开了小灶，他早就尝过对方的手艺了。
而这出色的厨艺，据李如凤自己所说，是她练功闲暇之余自己一点点练出来的，毕竟她长期一个人居住在深山老林之中，就算是想要叫个外卖什么的都不方便，想要吃得好点也就只能靠自己了。
如此长年累月下来，倒是让
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