来准备去华盛顿进行个人训练，听说孙昊要去德国，也跟着说要一起去。
训练这种事情，还是人多一点才有效果。
孙昊问了一下霍尔格的意思，没想到霍尔格很欢迎姚明一起来。
这其实也容易理解。
姚明的策应能力比起现在的诺维茨基可要强多了。
有一个大个子榜样来训练营，他求之不得。
在美国呆了两天之后，孙昊就和姚明、贝尔一起坐上了前往德国的飞机。
这一次孙昊有了经验，下了飞机之后就租了一辆房车一路开到斯塔恩贝尔格。
这一路的舟车劳顿，还是让姚明和贝尔两个人有了孙昊第一次来时的想法。
这么隐蔽的地方，不知道的还以为在搞什么秘密试验呢。
不过，这也就是他们的秘密训练基地，隔绝了一切外来干扰。
而且在球馆门口，他发现那里还挂上了一块牌子，上面用英语写着几个字。
翻译成中文的话，大概的意思就是“进化小屋”。
顾名思义，这是提升实力的地方。
这倒是简单明了。
等到了训练馆里面，问了之后才知道这是诺维茨基的意思。
看来他们没来，诺维茨基也闲得慌。
诺维茨基对姚明的到来很兴奋，等姚明衣服刚脱完，就拉着他赤身肉搏了。
孙昊和贝尔坐在场边，就看着两人在场上单挑。
不得不说，现在的姚明真的很适合和诺维茨基一对一训练。
他们一个擅攻一个擅守。
但是擅攻的那个防守问题很大，擅守的那个也要打磨自己的进攻手段。
而且他们的攻防和那种肌肉男碰撞不同，完全就是在比拼技术，看得人眼花缭乱。
看姚明打完之后那一脸兴奋的表情，这个训练营他是来对的。
当然，不管是姚明和诺维茨基，还是孙昊和贝尔，这种一对一的训练并不是这次训练营的主要内容。
就像霍尔格之前就说过的那样，这次最主要的目的就是训练传球。
传球训练的方法很多，常见的比如像两人面对面传球训练、五角传球训练等等。
但是霍尔格的训练方式，依旧非常特别。
比如，对墙传球，在球出手之后原地转身360°，再接住从墙上弹回来的球。
在这个过程中，球还必须击中指定的点才行。
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