焦虑，因为路凡明白，这是自己的心魔，想要成为强者，就要学会克服自己，控制情绪。
他的日月无光，他的星辰暗淡，当你觉得时间不再重要，身边的一切都是虚无，经历过睁开双眼，从黑暗到黎明，一天一天不断盘旋，那么渐渐地，你就会麻木，以近乎病态的意志，抵御磨人的负能量，经受住悲观颓废的折磨，那么就能浴火重生。
日常之中，路凡并没有表露出一丝情绪，只是认命一般淡然，随着人流起起落落，他的脸上，唯一能让人读懂的，就一个意思，不在乎，对什么都不在乎，不管他们在做什么，自己只是静静地看着，不参与，也不在乎，路凡就是不让黄寅看到，他脸上出现那么一丝丝地不快，当自己的伪装足以骗到其他人，那么路凡很乐意看到，在某个不知名的角落，黄寅他那一脸气急败坏地模样。
托他的福气，失眠对于路凡来说，相等于有了更多的时间，在这一段时间内，路凡不单熟悉了对气的掌控，更是这个基础上，对其进行深层次地开发运用，路凡将这段时间以来锤炼出来的成果，称之为三式。
人体就像是个转换器，它有无数条路线，每个穴道都是其中一个点，相当于燃料发动机，愈是重要地穴位，愈能将气能转化出巨大的能量，通过复杂的路线，气会经过多点穴道，最后所能迸发的威力，几乎呈几何递增，但这其中也伴随这极大的风险。
人体有无数个穴道，它们各自有着不同的作用，虽然存在于人体，可却不是那么善于，你不知道该用什么力道，才能冲破它的阻碍，也不知道一旦所用的力道超过穴道本身地承受范围，自己会受到怎样的反噬，更甚者，不是每条路线都能起到增幅地效果，一条道路地形成，需要符合人体奥秘，这其中牵扯太多方面的因素。
“这就是古武。”路凡终于明白，通过这段时间地自我修炼，他明白了所谓古武的原理，那些神秘莫测的武术，是经过数代人传承试炼，经过无数人探索，最终留下的宝藏而路凡，刚好朝着这扇门踏入第一步。
幸好发现人体的奥秘，才让路凡有醉心探索地兴趣，不然光靠繁杂的学业知识，恐怕他早就精神失常，路凡闭上眼睛，半饷过后他缓缓睁开双眼，养了会神，路凡拿起笔记，上面有他收集地资料。
关于实战对抗演练，主要由A,B俩区联合对抗，地点在学院背部的大山一边，那里的地势适演练，从指挥到后勤，几乎所有人都会参加，A区是路凡所在的学区，指挥军官一早已经选定，是二班的樊胜，而B区是一个叫秦
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