“大哥，我也就是在这发发牢骚，到外面自然不敢说! 王相公对咱们兄弟也不错。你放心，我以后一定会好好练，绝不搞事情!”
赵元虎点点头，语重心长的说道:“咱们赵氏一门，就剩下了你我兄弟二人。这出人头地，光大门楣的事情，就靠咱们兄弟俩了! 二哥，机会难得，来了就得紧紧抓住，千万不能犯浑了!”
赵元龙重重的点了点头道:“大哥放心，我记得了! 我一定约束好下面的兄弟，让他们安生训练，谁也不能造次!”
赵元龙嘴上发牢骚，但是他还真不敢去外面胡咧咧，这军营里面的纪律可严了！
再说了，每天只是训练，吃喝管够，每个月还有银子，就凭他们兄弟俩的功夫，自然都可以轻松的完成。军姿队列虽然枯燥，但是每个人都在练，又不是自己一个人，凭什么埋怨!
用了大约七八天的功夫，大多数新兵就已经学会了队列，分清楚了左右，这也大大的出乎了军官们的意料!
北宋的文化程度普及高，士卒们容易接受和理解新鲜的东西，练习起来也是一样。
算起来，营地里面，训练还不是最难受的! 难受的是，营地里对卫生的要求接近苛刻，营房每日干干净净、一尘不染不说，被子还要接的整整齐齐。另外就是，每天洗澡是士卒们的必修课，若是谁没有遵守，就要受到重罚。
保持卫生的清洁，是世界上花钱最少的防止疾病与瘟疫的办法。宋朝并不是后世药房抗生素满世界的年代，没有良好的医疗环境和药物。一旦因卫生问题爆发了瘟疫，那绝对是灾难。
好好训练就有奖赏，训练好了才有机会拿更多的银子，杀敌才能拿到更大的奖赏。在这里，关系、门路不顶用，众人一律平等，只有实力、汗水和泪水决定一切！
你可以离去，不过离去了永远也不要想回来！这里没有懦夫和仁慈，只有强者和铁血！
军队，首在纪律和服从，忠义军更是有自己特有的军规：遵守纪律、服从命令、不怕牺牲。这些命令在平时的训练中被反复强调，在士兵中达到了耳熟能详的地步。
“注意呼气，吸气，脚步均匀，大家伙加劲。”张胜背着80斤的负重，一边跑一边在边上喊着。
半个月过去，士卒的队列训练已经完成。现在进行的是每天二十里80斤负重长跑。军官们个个身挂百斤以上，汗流浃背，极大地缓解了新兵们的怨言。
为了对抗女真骑兵，宋人的甲胄步兵，作战负重是60斤左右
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